Счастье

В чем счастье женщины? В гармонии, умиротворении и любви! Но современные женщины настолько погружены в работу, бытовые обязанности, проблемы своих родных и друзей, что перестают уделять внимание самим себе. Они расходуют свои силы и время на других, расходуют свою энергию, не успевая восполнять ее запасы, и в результате зачастую чувствуют себя измученными и опустошенными, раздраженными и уставшими (этот список можете продолжить сами).

В прошлой статье «Как почувствовать себя счастливой» мы говорили об ощущении удовольствия, о способности принимать и отдавать, трудиться, по достоинству оценивать то, что даёт мир и природа. Мы говорили о процессах, происходящих в наших энергетических центрах (чакрах). А ведь в аспекте тела, чакры — это «проекции» желез внутренней секреции. Так, Муладхаре соответствуют надпочечники, Свадхистане — половые железы, Манипуре — поджелудочная железа, Анахате — вилочковая железа, Вишудхе — щитовидная, Аджне — гипофиз, Сахасраре — шишковидная железа.

Остался месяц до самого чудесного и магического праздника. Чем ближе волшебная ночь, тем больше вопросов: что надеть на новогоднюю вечеринку, как отмечать праздник, чтобы следующий год был удачным и изобильным, когда загадывать желания, чтобы они исполнились?

Время чтения: 4 минуты

Есть замечательная притча о том, почему мы плачем. В ней говорится, что бог наделил женщину огромной силой и терпением и, вместе с этим, он позволил ей плакать, чтобы вынести все и наполниться вновь.

Могу ли я расслабиться и доверить Вселенной исполнение всех моих желаний и намерений, просто жить и радоваться, зная, что все случиться самым лучшим образом в самое лучшее время для меня? Могу ли я позволить себе мечтать и строить жизнь свою, отталкиваясь от мечты и видения того, что я на самом деле хочу для себя и своего счастья? Могу ли я позволить себе быть разной, серьезной и смешной, капризной и послушной, веселой и грустящей, льющей слезы и утешающей, нежной и вздорной, ветреной и мечтательной, сильной и слабой? Могу ли убрать контроль разума, просто чувствовать, слышать себя и проявляться по велению сердца и души, осознавая и любуясь своей внутренней красотой и гармонией разных чувств и эмоций? Могу ли я смеяться от души, ощущая радость в сердце? Могу ли я открыто любить всем сердцем? Без игр и смятения, искренне и нежно, без ожиданий и требований? Могу ли я просто чувствовать себя любимой без сомнений и проверок, без назойливых вопросов и мучительных предположений? Могу ли я позволить мужчине брать на себя инициативу и ответственность за принятие решений и поиск путей их реализации?

В волшебной медитации, которой мы завершаем занятия в «Академии», есть такие слова: «Я — женщина, соединяющая в себе четыре состояния: Любовница, Хозяйка, Девочка и Королева! Я есть Я». Мне нравится такое восприятие себя, и каждое утро, глядя в зеркало, я начинаю день с этих слов.

В этом году исполняется 10 лет со дня выхода бестселлера ЛарисыРенар«Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения». Увлекательный роман с лихо закрученным сюжетом читается на одном дыхании, но главное, в повествование вплетено множество рекомендаций для увеличения женской энергии, необходимой для привлечения мужчин, построения гармоничных отношений и поиска женственности.

Мы все знаем, что счастливый брак — это про активные действия. Семейное счастье создается, строится, лепится. Выбирайте подходящий глагол. А чтобы все активные действия как можно чаще приводили к позитивному результату, стоит развивать у себя особенные привычки.

Новый год к нам мчится, и уже многое случается. Например, мы учимся ставить правильные и наполняющие цели на год, отпускать прошлое с благодарностью и опытом, уделять время и внимание по-настоящему важным вещам.

Девочки такие девочки! Оказываясь в сложной ситуации, мы бежим жаловаться на жизнь подружкам, а когда они попадают в неприятности, изо всех сил стремимся помочь им советами.

«Удовольствие привязывает сильнее всяких пут» — народная мудрость.

Недавно я спросила маму: «Как в твоей молодости становились женственными? Думали ли о женской энергии?». Она улыбнулась и сказала: «Не думали об этом, просто жили и все».

Мы спросили у преподавателей Академии, как стать счастливой в 40 лет? Рецептами счастья поделились три опытных психолога: Элеонора Соколова, Анна Креховецкая и Юлия Новикова. Красавицы, сильные психотерапевты с многолетней практикой, состоявшиеся профессионалы и, главное, счастливые женщины — их рекомендации дорогого стоят.

Время прочтения:3,5 минуты

Время чтения: 3 минуты, 40 секунды

Карина Бачек и Галина Цех — два психолога Академии — подготовили для вас два мнения об отношениях с женатыми. Статья получилась большой, но очень глубокой. Нам кажется, что больше на эту тему сказать нечего, мы раскрыли ее полностью! Читайте, отвечайте на внутренние вопросы и стройте свое счастье осознанно.

Когда-то в юности я впервые услышала слово «медитация». Это было что-то туманно-загадочное, причастное к особому кругу людей с открытым третьим глазом и способностями предвидеть будущее. Сейчас медитацией никого не удивишь. Между тем не у всех практикующих третий глаз хлопает ресницами и призывает взлететь в далекие выси.

Люди разные. У каждого свой мир, характер, внешность. Но нас очень многое и объединяет. Мы умеем ненавидеть и любить, злиться и переживать, надеяться и ждать, радоваться и грустить. И сегодня мы поговорим о грусти. Да-да, каждый из нас испытывал это чувство не раз.

Время чтения: 3 минуты