Девочки такие девочки! Оказываясь в сложной ситуации, мы бежим жаловаться на жизнь подружкам, а когда они попадают в неприятности, изо всех сил стремимся помочь им советами.
Включается автоматический режим «Я точно знаю как надо!».
Начитавшись психологической литературы, прослушав лекции специалистов, получив какой-никакой жизненный опыт, мы с энтузиазмом беремся всех спасать: указываем, что делать, а чего не стоит, как себя вести, с кем общаться и что говорить.
Вот только эти «умные» и «полезные» советы работают через раз.
Почему не стоит ждать от подруг профессиональной психологической помощи? Почему самой не нужно превращаться в домашнего психолога? Почему подружка и психолог — это не одно и то же?
Давайте разбираться со всеми «почему».
Вы не можете решить проблему за другого человека
Как правило, большинство подруг не имеют психологического образования. Вместо того чтобы мягко и бережно подвести нас к разрешению острой ситуации, они выдают популярные рекомендации, которые в половине случаев не работают.
Важно помнить, что профессиональный психолог не дает инструкций для решения проблем. Если «терапевт» говорит: «Милочка, да зачем он вам нужен? Только развод!» — бегите.
Психолог-профи предлагает техники и инструменты, позволяющие человеку САМОМУ получить ответы на важные вопросы. Именно это является настоящей психологической помощью, а не навязывание своего опыта, реакций или жизненных сценариев.
Решать проблемы других легче, чем свои
Решая чужие проблемы, мы словно «забываем» о своих. Это происходит потому, что давать советы проще, чем работать над собой и предпринимать конкретные действия для улучшения собственной жизни. Другими словами, говорить — не делать.
Сайт ladieswishes.org - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Часто, общаясь с человеком, можно почувствовать, будто он чувствует себя виноватым перед вами. Из его уст будет часто звучать "извини", "я не хотела" и подобные слова. Раньше мы писали о порочном круге Карпмана, а теперь расскажем, как распознать человека, привыкшего быть жертвой.
Популярная украинская актриса Дарья Легейда удивила признанием о желании вступить в ряды ВСУ. Звезда телесериалов заверила, что готова уйти на фронт, однако кое-что ее все же останавливает. Подробности узнавайте на HOCHU.ua!
Каждый человек индивидуален, и каждый из нас состоит из разных сочетаний черт характера. У нас есть свои преимущества и недостатки, уникальный темперамент и навыки, которыми мы можем гордиться. Никто из нас не идеален, хотя всем хотелось бы. Помните, что у каждой слабости есть и хорошие стороны. Мы раскрываем способы во всем найти преимущества.