Сила в инициативе: 5 способов развить удивительный навык проактивности

Если говорить о конкурсах, где женщины дефилируют в купальниках, то в голове сразу же всплывает образ какого-нибудь шоу, вроде «Мисс Вселенная». Но в противовес изящным красоткам в бикини, есть конкурс с мощными красотками, которые тоже выступают в бикини — «Мисс Олимпия». Это самое престижное в мире соревнование для профессиональных бодибилдерш — женщины готовятся к нему годами!

Попробуй, например, читать лонгрид, при этом не отвлекаясь на уведомления, которые падают на твой телефон. Увидишь, мультитаскинг дается легче. Вот цитата в тему от Ремарка из «Трех товарищей»: «Одевался я медленно. Это позволяло мне ощутить воскресенье». Чем тебе не искусство slow-life? Про него и поговорим. Однажды умница Альбер Камю собрал воедино все то, что было разбросано у меня в голове беспорядочными колкими словами, и выдал умную мысль. Практические моими словами выдал. Так вот, Камю сказал то ли в «Постороннем», то ли в «Мифе о Сизифе», что это один и тот же человек думает практически единовременно: скорее бы лето и что-то так годы быстро летят. Не чувствуешь, что это про тебя? Про меня и про нас всех. Я часто думаю, надоела эта зима, скорее бы весна. А потом смотрю в окно и выдаю: черт, мне уже 33, 37, 39… Наверное, пора притормозить и определиться: на чьей мы сейчас стороне. Это же две команды у меня в голове: одна приближает будущее, а другая хочет навсегда задержаться в настоящем. И цепляется за него крепко, чтобы оно (настоящее) как можно дольше не сползало в прошлое. Так ты сейчас за кого? За какую команду? Если что, я за тех закостенелых, которые как тихушные грибы присели под деревом и ни шагу влево. Я хочу задержать это время, мне не нравится, что оно проносится мимо меня с такой скоростью, что я даже не успеваю ставить маркеры. Я против таких порывов ветра, помогите этому миру замереть! Время остановись. Дай на тебя полюбоваться…

Многие люди любят перец в любом виде. В салате, фаршированный фаршем или просто наслаждаются свежим, без дополнений. Один минус - цена в зимнюю пору на болгарский перец просто пугает. А сохранить его свежим, как и большинство овощей, надолго не получится.

Здоровые ногти всегда в моде, но добиться их не всегда легко. То ногти растут со скоростью улитки, то ломаются сразу же, как достигнут такой желаемой нами длины. Редакция Хочу узнала — отрастить (и не сломать) длинные и здоровые ногти можно, если придерживаться некоторых правил.

Использовать меньше электроэнергии можно не только благодаря ограничению пользования бытовыми приборами, но и благодаря своевременным ремонтам и аудитам электричества в доме. Убедитесь, что все электрические приборы и розетки в квартире исправны. А как можно сэкономить на счетах на электричество, рассказала эксперт по экономной жизни. Эрин Хаффстетлер.

Часто так бывает, что и самого себя заставить учить английский довольно трудно, так как же мы можем требовать от ребенка наличия энтузиазма и упорства? Если мы обучаем английскому детей, то знаем, что детям, даже больше чем нам, нужны мотивация и правильный подход к обучению. Давайте рассмотрим 5 важных пунктов, как научить ребенка английскому и сделать обучение интересным, желаемым и эффективным.

Сложность с любыми физическими упражнениями состоит в том, чтобы точно знать, на какие именно части тела они оказывают воздействие. Кроме того, на них обычно сложно найти время. Вот почему стоит обратить внимание на эти 7 упражнений, которые действуют на все группы мышц и занимают всего 10 минут в день!

О безопасных способах, которые придадут губам объем, рассказывает Елена Каркукли, учредитель Международной академии фейсфитнеса, автор онлайн-курса «Фейсфитнес: идеальное лицо за 10 минут в день».

Эти элементарные советы помогут навести порядок в доме, окружении и мыслях.

Тебя беспокоит то, что твой ребенок, не зная чем себя занять дома, целые дни просиживает перед монитором компьютера? «Что поделать? Это современное поколение», — скажешь ты.

Тренируем характер, ради достижения целей.