Здоровые ногти всегда в моде, но добиться их не всегда легко. То ногти растут со скоростью улитки, то ломаются сразу же, как достигнут такой желаемой нами длины. Редакция Хочу узнала — отрастить (и не сломать) длинные и здоровые ногти можно, если придерживаться некоторых правил.
Как отрастить длинные ногти?
Добиться длинных и крепких ногтей можно используя разные способами. В ход могут пойти массаж, кератиновый напополнитель, регулярное подпиливание и даже… чеснок, пишет newbeauty.com.
Пластификация
Если вы не слышали о технике пластификации ногтей, вы многое упускаете. Нейл-экспертка Ян Арнольд рекомендуетэту процедуру для сохранения здоровья ногтей и ускорения их роста. Пластификация, по сути, это ежедневноая обработка ногтей и окружающей кожи лечебным маслом. Арнодьл советует внести пластификацию в вечернюю рутину.
Увеличение кровообращения
Мастер маникюра Джули Кандалек добавляет, что улучшение кровообращения и притока крови к ногтям может помочь ускорить их рост. Оно советует массировать ногти два раза в день с помощью крема для рук или масла для кутикулы.
Регулярное подпиливание
Мастер маникюра Бритни Бойс советует подпиливать ногти хотя бы раз в неделю, чтобы края не зазубрились. Это не позволит им зацепиться за что-либо, что приведет к поломке.
— советует она.
Используйте защитный верхний слой
Лаковое покрытие или укрепляющий лак с питательными ингредиентами придаст прочность тонким, ломким ногтям и поможет создать защитный слой для дальнейшего укрепления ногтей.
Чеснок
Да, все верно. Джули Кандалек советует натирать ногти измельченным чесноком или использовать продукты, которые его содержат.
— поясняет она.
Используйте кератиновый наполнитель
В случае, когда ногти сильно повреждены, Арнольд рекомендует кератиновый наполнитель. При постоянном использовании он может значительно уменьшить шелушение и белые пятна, а также помочь восстановить разорванные связи в структуре ногтя и создать более укрепленную основу. Арнольд рекомендует наносить кератиновый наполнитель два раза в день на чистые натуральные ногти в течение одной-двух недель, чтобы ускорить рост ногтей.
Увлажнение
Бойс отмечает, что лучший способ увеличить длину ногтей — это не допускать их
Сайт ladieswishes.org - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Последствия могут быть разными – от того, что вы едите и до того, как вы себя чувствуете и не испытываете ли стресса. Детальнее о том, как избавиться от жирных волос рассказала доктор медицинских наук, сертифицированная дерматологиня из Нью-Йорка Блэр Мерфи-Роуз.
Ноам Хомский — профессор языкознания, философ, общественный деятель, автор книг. Его называют одним из наиболее влиятельных интеллектуалов современности. Ярый и последовательный критик политической тирании, Хомский анализирует роль государства от его истоков до современности и обозначает векторы его развития.
Попробуй, например, читать лонгрид, при этом не отвлекаясь на уведомления, которые падают на твой телефон. Увидишь, мультитаскинг дается легче. Вот цитата в тему от Ремарка из «Трех товарищей»: «Одевался я медленно. Это позволяло мне ощутить воскресенье». Чем тебе не искусство slow-life? Про него и поговорим. Однажды умница Альбер Камю собрал воедино все то, что было разбросано у меня в голове беспорядочными колкими словами, и выдал умную мысль. Практические моими словами выдал. Так вот, Камю сказал то ли в «Постороннем», то ли в «Мифе о Сизифе», что это один и тот же человек думает практически единовременно: скорее бы лето и что-то так годы быстро летят. Не чувствуешь, что это про тебя? Про меня и про нас всех. Я часто думаю, надоела эта зима, скорее бы весна. А потом смотрю в окно и выдаю: черт, мне уже 33, 37, 39… Наверное, пора притормозить и определиться: на чьей мы сейчас стороне. Это же две команды у меня в голове: одна приближает будущее, а другая хочет навсегда задержаться в настоящем. И цепляется за него крепко, чтобы оно (настоящее) как можно дольше не сползало в прошлое. Так ты сейчас за кого? За какую команду? Если что, я за тех закостенелых, которые как тихушные грибы присели под деревом и ни шагу влево. Я хочу задержать это время, мне не нравится, что оно проносится мимо меня с такой скоростью, что я даже не успеваю ставить маркеры. Я против таких порывов ветра, помогите этому миру замереть! Время остановись. Дай на тебя полюбоваться…
Преодолеть усталость, раздражение или грусть без причины может быть трудно. В долгосрочной перспективе помочь может психотерапия, но должны же быть способы быстро поднять настроение? Они действительно существуют и их не мало.
Многие люди любят перец в любом виде. В салате, фаршированный фаршем или просто наслаждаются свежим, без дополнений. Один минус - цена в зимнюю пору на болгарский перец просто пугает. А сохранить его свежим, как и большинство овощей, надолго не получится.
Часто бывает, что в доме не могут долго храниться свежие овощи и фрукты без появления над ними облачка летучих "друзей". Плодовые мушки откладывают яйца на перезрелые плоды, и со временем, на кухне, появляется много насекомых, вывести которые становится проблематично.
Проактивность важна для тех, кто хочет двигаться вперед или добиться большего успеха и удовлетворения в жизни и работе. Конечно, это не панацея, но это качество действительно может помочь построить карьеру, способствовать успеху, позитивным отношениям, самореализации и даже заработать больше денег. Редакция Хочу рассказывает о том, что такое проактивность и как ее развивать.
Использовать меньше электроэнергии можно не только благодаря ограничению пользования бытовыми приборами, но и благодаря своевременным ремонтам и аудитам электричества в доме. Убедитесь, что все электрические приборы и розетки в квартире исправны. А как можно сэкономить на счетах на электричество, рассказала эксперт по экономной жизни. Эрин Хаффстетлер.
Часто так бывает, что и самого себя заставить учить английский довольно трудно, так как же мы можем требовать от ребенка наличия энтузиазма и упорства? Если мы обучаем английскому детей, то знаем, что детям, даже больше чем нам, нужны мотивация и правильный подход к обучению. Давайте рассмотрим 5 важных пунктов, как научить ребенка английскому и сделать обучение интересным, желаемым и эффективным.
О безопасных способах, которые придадут губам объем, рассказывает Елена Каркукли, учредитель Международной академии фейсфитнеса, автор онлайн-курса «Фейсфитнес: идеальное лицо за 10 минут в день».