Women Power Forum: как сохранить женское психическое и физическое здоровье во время войны (ФОТО, ВИДЕО)

14.11.2023 - 17:42 / hochu.ua

2 декабря в Pochayna Event Hall состоится Women Power Forum - мероприятие, посвященное теме женского здоровья, красоты и саморазвития, восстановлению ментального, физического и духовного баланса. Все спикеры являются дипломированными специалистами в своей области, среди которых: Наталья Лелюх - врач-гинеколог, волонтер, популяризатор научного подхода в медицине, Антон Семенов - известный психотерапевт со специализацией на жизненных кризисах, Владимир Науменко - международный психолог и консультант ТВ-шоу, Владлена Аверина - врач-дерматолог и косметолог, Ксения Возницына - врач-невролог, лидер в организации реабилитационной помощи ветеранам в сфере психического здоровья и другие.

Обстоятельства сегодняшнего дня требуют от украинской женщины быть сильной, успешной, продуктивной и независимой, при этом оставаться здоровой и уравновешенной. Но из-за постоянного стресса войны страхи и боль накапливаются, становятся причиной болезней и гормональных сбоев и делают женщину уязвимой, лишают опоры для себя самой и близких. По словам организаторов, Women Power Forum - это попытка показать и обсудить различные факторы, которые влияют на женское здоровье, предложить действенные, проверенные инструменты для противодействия стрессу, которые можно применять даже дома.

Влияние войны сказалось на всех сферах: самореализация, материнство, работа, бизнес, отношения. И здоровье, к сожалению, не стало исключением. Вследствие ежедневного воздействия стресса среди женщин участились случаи панических атак, возросло количество тревожных и депрессивных расстройств, эмоциональных срывов - и это все приводит к ухудшению качества жизни в целом. Поэтому внимание к теме женского здоровья является насущной необходимостью и гарантом возвращения к норме.

Работа со стрессом, упражнения для стабилизации психоэмоционального состояния, консультации с психологом, фармакотерапия - это комплекс мероприятий, которые помогут не только нормализовать внутреннее состояние, но и вернуть себе способность эффективно налаживать все сферы своей жизни и достигать желаемых целей. Здоровая женщина (физически и ментально) - это залог эмоционального