Знаменитая британская актриса, звезда сериала "Игра престолов" Софи Тернер, вполне возможно, находится в новом романе после разрыва отношений с музыкантом из США Джо Джонасом.
13.10.2023 - 18:56 / leprechaun.land
Как однажды написала американская писательница Джойс Кэрол Оутс (Joyce Carol Oates) в своей колонке в New York Times, «во время бега ум бежит вместе с телом… в одном ритме с ногами и руками». Автор популярных видео на YouTube Кейси Нейстат (Casey Neistat) заметил, что именно бег даёт ему ясность ума: «Ко всем важным решениям за последние восемь лет я пришёл на пробежках». Но, пожалуй, лучшая цитата о беге принадлежит бегуну на длинные дистанции Монте Дэвису (Monte Davis). Её можно найти в книге «The Joy of Running»:
Бег разгоняет мысли, помогает принять важные решения и избавиться от жалости к себе. После хорошей пробежки порой чувствуешь себя абсолютно новым человеком. И в некоторой степени это выражение можно понимать буквально. Спустя почти три десятилетия исследований нейробиологи смогли подтвердить связь между аэробными нагрузками и ясностью мышления, наступающей после.
Ещё совсем недавно считалось, что количество нейронов в мозге взрослого человека не увеличивается. Но это, к счастью, оказалось заблуждением. Исследования показали, что новые нейроны способны образовываться в течение всей жизни. И в наибольшей степени этому способствуют аэробные тренировки. Причём, как заметила президент Американской академии клинической нейропсихологии Карэн Постал (Karen Postal), «пока что интенсивные аэробные нагрузки — единственный известный триггер, инициирующий образование новых нейронов».
Ещё удивительнее то, что новые клетки образуются именно в гиппокампе — области мозга, которая отвечает за процесс обучения и запоминания. Это как минимум объясняет, почему многие исследователи уже выявляли связь между аэробными нагрузками и улучшением памяти. Карэн Постал, которая сама занимается бегом, добавила:
Другие изменения в мозге под влиянием бега были замечены в лобной доле. Активность в этой области увеличивается у тех, кто регулярно бегает на протяжении долгого времени. А ведь с лобной долей связаны многие аспекты чистого мышления: планирование, концентрация, постановка целей и тайм-менеджмент.
Эта область также связана с управлением эмоциями, что может объяснять результаты, ранее полученные в Гарварде профессором психологии Эмили Бернштайн (Emily E. Bernstein). Как и
Знаменитая британская актриса, звезда сериала "Игра престолов" Софи Тернер, вполне возможно, находится в новом романе после разрыва отношений с музыкантом из США Джо Джонасом.
Хэллоуин в этом году приходится на ночь со вторника на среду, и именно в эту ночь нечисть готова вылезти на поверхность и хорошенько попроказничать. Знаменитости тоже в нетерпении и вовсю готовятся встречать гостей из ада, поэтому некоторые из них примерили на себя уже не один образ, доказав, что могут перевоплотиться в кого угодно и это будет креативно и свежо! Хотя сейчас ещё только преддверие праздника, мировые звёзды уже хвастаются нарядами, которые мы можем оценить и сравнить. Здесь мы собрали 18 самых необычных и впечатляющих образов, от которых невозможно не прийти в восторг!
Филипп Халсман — один из самых знаменитых фотографов XX века, особенно известный своей серией фотографий «Прыжок». На его счету множество портретов знаменитостей своего времени: от Альберта Эйнштейна до Мэрилин Монро. Необычный стиль, большой талант и харизма пробили ему дорогу в мир высокой моды и культуры. Просматривая снимки фотохудожника, понимаешь, что портрет — искусство, на которое способен не каждый человек с фотоаппаратом в руках.
Подготовка к свадьбе является важным этапом в развитии романтических отношений. Кого-то этот процесс сближает, а кого-то ─ отталкивает. Мы составили подборку русских знаменитых пар, чье свадебное торжество не состоялось. Давайте выясним, почему звезды вместо регистрации брака выбрали расставание.
Кино дарит нам возможность представить, как жили те или иные известные личности. Особенно интересны люди творческих профессий, жизнь которых зачастую наполнена душевными переживаниями и яркими событиями, с которыми сталкивался не каждый человек. В этом отношении немаловажную роль играют художники: все они являются образцами неповторимых характеров и судеб. Кино приоткрывает нам дверь в тайну их творчества, на которое во многом влиял личный опыт.
Мы пользуемся этими вещами чуть ли не каждый день, а если нет, то они, по крайней мере, распространены повсеместно. Наушники, микроволновки, компьютерные мыши — всё это предметы нашего обихода. Они настолько привычны, что мы даже не задумываемся о тех людях, которым когда-то пришла в голову гениальная идея, и они создали все эти незаменимые в современном мире предметы!
О том, что из себя представляет бальзам «Золотая Звезда» или «Звездочка», (как ласково его называют поклонники этого замечательного средства) наверняка знает каждый житель бывшего СССР в возрасте от 30 лет.
Хорошее исследование, правда?
В Великобритании, на реке Эйвон, находится древний город Солсбери, который до XIII века был центром одноименного епископства. В XIII веке город переместился со своего со своего исторического места к пойме трех рек. Раньше поселение Солсбери называлось Новый Сарум. В нем находится удивительный готический собор с самым высоким шпилем в стране, а также одни из старейших работающих часов в мире. На Соборной площади находятся дома, датируемые 1200-ми годами, в которых когда-то жили депутаты и премьер-министры. Итак, что посмотреть в Солсбери, если вы не шпион?
Следите за свежими новостями!
Очень часто решив начать заниматься спортом, мы не знаем, какому его виду отдать предпочтение. Для некоторых это целая дилемма, и чтобы ее решить и выбрать самый подходящий, уходит много сил и времени. Что же лучше — спортзал или бег? В любом случае желание заняться спортом – это, безусловно, хорошо. Все мы знаем поговорку: «В здоровом теле здоровый дух». Занятия спортом идут только на пользу нашему здоровью, как физическому, так и моральному. Люди, которые находят в себе силы и занимаются спортом, более выносливы и реже болеют.
Вещи, которые радуют годами, взвешенный подход к приготовлению еды, раздельный сбор мусора и другие способы быть ответственным.