Блогер- миллионщица Елена Мандзюк в откровенном интервью Маше Ефросининой призналась, что ей пришлось пережить за время полномасштабной войны. Об этом пишет УНИАН.
13.10.2023 - 19:06 / leprechaun.land
Счастье – это состояние разума. Жизненные обстоятельства имеют куда меньшее влияние на благополучие, чем может показаться.
«Как преодолеть депрессию и тревожность?» Этот вопрос изначально был задан анонимным пользователем на Quora – сетью, с помощью которой можно получить ответы на сложные вопросы от людей с уникальными знаниями и умениями.
На этот вопрос на Quora ответила Мелисса О’Брайен, учитель осознанности на сайте mrsmindfulness.com:
«Вспомните время, когда вы были очень несчастны. Скорее всего, вы связываете это время с какой-то специфической ситуацией, проблемой или вопросом, с которым вам приходилось тогда иметь дело, или с тем, что у вас не было того, в чем, как вы думали, они нуждались или чего хотели. Скорее всего, ваш разум неразрывно связал причину вашего несчастья с этими внешними факторами, и продолжает думать даже сейчас, что причина только в них.
Большинство людей считает, что именно наши проблемы – к примеру, неприятные жизненные обстоятельства – делают нас несчастными, и что стоит этим обстоятельствам измениться на более благоприятные, и счастье придет само собой. Да вот только в итоге оказывается, что даже самые благоприятные обстоятельства не делают этих людей счастливыми.
Недавнее исследование, проведенное в Гарвардском университете, показывает, что отсутствие счастья напрямую связано с мыслями о лишнем и «витанием в облаках». Так, результаты исследования показали, что люди, чей разум постоянно отвлекается на всякие мелочи от чего-то действительно важного, бывают счастливыми куда реже, чем те, кто оказывается способен всецело сосредоточиться на делах, которые для них действительно важны.
Результаты этого исследования могут показаться вам внезапными и удивительными, но они лишь в очередной раз подтверждают то, чему буддисты, мудрецы со всего мира и святые учили человечество с давних времен – что неупорядоченный разум ведет к отсутствию счастья и множеству других неприятностей, и что тот, кто хочет обрести счастье, прежде всего, должен очистить свой разум от всего, что его захламляет, а не безуспешно пытаться изменить внешние обстоятельства, неподвластные нашему контролю.
Но самая внезапная часть выводов, сделанных исследователями, в том,
Блогер- миллионщица Елена Мандзюк в откровенном интервью Маше Ефросининой призналась, что ей пришлось пережить за время полномасштабной войны. Об этом пишет УНИАН.
После тяжелого дня вы спешите и стремитесь добраться домой как можно быстрее. Сесть в авто, доехать и наконец-то отдохнуть. Ключ в замок и вот незадача! Он ломается прямо внутри замка. И причина скрывается не в том, что замок замерз.
Приготовьтесь пугаться, потому что мы собрали для вас подборку фильмов, которые точно пощекочут ваши нервы. Призраки, демоны, клоуны и обезумевшие машины заставят вас эту ночь спать с включенным светом и проверять, нет ли никого под кроватью, прежде чем спустить с нее ногу.
Грибники, у нас для вас хорошие новости! В Украине наблюдают появление нового вида грибов — американский боровик. Одной из его особенностей является то, что черви редко потребляют этот гриб, а для людей он полностью безопасен. Больше информации и фото по этой теме вы найдете на HOCHU.ua!
Многие влюбленные люди считают, что после свадьбы они будут жить долго и счастливо, как в сказке. Однако сказки не всегда имеют хороший конец, просто авторы этого не рассказывают.
Люди с кондиционерами могут не только охлаждать помещение, но и подогревать его. Если кондиционер имеет соответствующую функцию, то ее можно активировать, чтобы дома было тепло.
О том, что этот день, 19 октября, приготовил для вашего знака Зодиака, вы можете узнать далее в нашем материале. Ежедневный гороскоп от HOCHU.ua расскажет, чего ожидать от этих суток!
Британская писательница Джоан Роулинг, автор серии книг о Гарри Поттере, выступила на 357-ой церемонии вручения дипломов выпускникам Гарвардского университета (штат Массачусетс). Серия из семи книг о мальчике-сироте Гарри Поттере и его друзьях — учениках проходящих обучение в школе магических искусств Хогвартс — разошлась по миру тиражом более 400 миллионов экземпляров. Она была переведена на 64 языка. Итак, представляем Вашему вниманию речь знаменитой писательницы Джоан Роулинг перед выпускниками Гарварда.
Меньше всего люди ожидают увидеть незнакомцев у себя дома. Но иногда эти самые незнакомцы оказываются такими миленькими, что вызывают даже не испуг, а неконтролируемые умиления и восторг. Так, жители города британского города Алсагер обнаружили у себя во дворике незваного гостя — лиса. Никто бы и не удивился этому факту, если бы не одно но — он оказалась чернобурым.
Найди ту, которая обращается к твоей душе, настолько, что все остальное перестает иметь значение.
Я постараюсь в этой статье изложить правила питания, гарантирующее излечение от болезней и недопущение новых тяжелых заболеваний в виде инфаркта, инсульта, рака, диабета и т.д.