Уверенность

Когда примерно 10 лет назад я, новоиспечённая домохозяйка, пришла после тренинга по состоянию Хозяйка к мужу и заявила, что нам нужно ввести «зарплату жены», он посмотрел на меня с недоумением. Но сделал так, как я сказала. Теперь все эти годы каждый месяц я получаю свой процент из его заработной платы, несмотря на то, что у меня есть личные доходы.

Время чтения: 5 минут

RPT (Rapid Personal Transformation) — в переводе звучит как «быстрые личностные изменения».

Ты всё ещё думаешь, что сексуальность — это идеальная фигура, красивая одежда, каблуки, мини-юбки, надутые губки уточкой, и груди, выпрыгивающие из декольте и не оставляющие шансов для фантазии? Тогда эта статья для тебя.

В 14 лет, когда на меня стали обращать внимание мальчики, моя фигура была «что надо». Гимнастическое прошлое давало о себе знать. Но ближе к выпускному, в 17 лет, формы начали округляться. Первые вечеринки, тусовки до утра, беспорядочная еда, сладкое, алкоголь — было все. Потом была первая любовь, модельная школа… И сравнение! Бесконечное сравнение себя с другими девчонками, где я, как мне казалось, проигрывала. С этого начался мой путь к стройному телу. Благо, в том возрасте стоило только влюбиться, как аппетит пропадал. Мгновенно щечки впадали, а ножки стройнели. Но со временем влюбленность проходила, хотелось кушать, и все килограммы быстро возвращались. С ними возвращалось недовольство собой, соблазны в еде и сравнение. С двадцати лет я стала активно заниматься в зале, был фитнес, велосипед, йога. Потом изучение принципов питания. Вот так началось глубокое исследование себя. Я залпом читала о продуктах, диетах, влиянии группы крови на строение кишечника и переносимость продуктов. Надо сказать, что я — Фома Неверущий. Все-все это я тестировала на себе (и продолжаю это делать).

О волнении перед важным событием я знаю не понаслышке. Волнуюсь каждый раз, когда выступаю перед аудиторией. Со временем я разобралась и поняла, откуда оно берётся и как с ним справляться.

В каждой женщине есть четыре базовых состояния: это Любовница, Девочка, Королева и Хозяйка. Как тренер женских практик я заметила, что львиная доля женщин, стремящихся к развитию внутренних возможностей, раскрывают в себе все чаще Любовницу, Королеву, Девочку, считая Хозяйку скучной и обычной.

Желание любить и быть любимым — базовая потребность человека.

Как часто для осуществления большой мечты или просто достижения важной цели нам не хватает самую малость — вдохновения?

Этот термин у всех на слуху, но мало кто может дать ему четкое и понятное определение. Кто-то считает тантру чуть ли не религией. Для кого-то она означает телесные практики. Кто-то уверен, что это просто секс.

На носу важное событие, например, трудный разговор с начальником, защита проекта перед инвесторами или выступление на публике. Вы замерли, внутри все сжалось. Уверенность, которая была с вами все это время, вдруг исчезла. И вы, целеустремленная и уверенная, чувствуете, как земля уходит из-под ног, все мутнеет в глазах, да и вообще, ком в горле и потеря речи.

«Я в подвешенном состоянии».

Ты не выбрал меня. Что же. Значит, пришло время мне самой сделать этот выбор.

Время чтения: 5 минут

Что такое уверенность, откуда она берется и куда пропадает? Как часто вы сравниваете себя с другими?

Муж — добытчик, жена — хранительница семейного очага. Так было на протяжении веков и даже тысячелетий. Сегодня роли мужчины и женщины в семье изменились. И пары, в которых жена вынужденно тащит все на себе, а муж всю активность переносит на диван, практически не бывают счастливы.

Из этой статьи вы узнаете, как женские энергетические практики помогают быть в ресурсе, почему они дают нам силы, зачем ими заниматься ежемесячно и какие именно процессы нужно выполнять регулярно.

Низкая самооценка — причина многих жизненных неудач. Она негативно влияет на личные отношения и мешает строить карьеру. Из-за нее мы склонны видеть жизнь в мрачных тонах, бездействовать и упускать хорошие возможности.

«А вот и наша пещера», — сказал первобытный мужчина первобытной женщине. — «Теперь ты будешь здесь жить! Ты становишься тут полноценной хозяйкой, наполняй ее любовью, гармонией и счастьем. Создавай в ней уют, красоту и место силы. Рожай мне детей, корми их, обучай, окружай заботой и любовью. Сделай все, чтобы к моему возвращению с охоты наша пещера была для меня местом отдыха, гармонии и любви».

Как достичь в карьере высоты международного уровня, выйти замуж и родить сына? Да, такое возможно. Своими секретами делится Марта Войковска – лидер по глобальному маркетингу в штаб квартире Philips в Амстердаме, участница тренинга тренеров «Алые паруса» Ларисы Ренар, соавтор тренинга «Природа женского лидерства».