Поведение

Как преодолеть нездоровые страхи

Как терпеть неприятных людей?

Внушение в повседневной жизни

Главные роли подсознания в повседневной жизни

В психологии есть такой термин — эмоциональный abuse. Это брань, оскорбления, плохое обращение со стороны партнера и даже извращения. Одним словом, эмоциональный abuse — это когда Вас обижают.

Многие люди хотят изменить свою жизнь. Кто-то мечтает о переменах личного плана, кто-то – финансового, а кто-то борется с несовершенством своего характера и стремится избавиться от зависимостей, ограничений, страхов, старых установок. Мы обращаем внимание на успешных знакомых, подмечая их способы улучшения жизни, мы идем учиться, делаем разные практики и прививаем себе полезные привычки. Однако достичь результата удается немногим...

«Маша! Маша! Он пригласил меня на свидание!» — эту фразу, преисполненную восхищения и трепета, я часто слышу и от своих клиенток, и от своих подруг. Далее почти всегда следует: «Ой! А о чем же мне с ним говорить?»

«Не грусти, — сказала Алисa.

Женщины часто начинают отношения, толком ничего не зная о своих избранниках. На первых порах темы, касающиеся бывших возлюбленных, секса, родителей, жизненных целей и приоритетов, мало обсуждаются или вообще не затрагиваются. Считается, что говорить об этом до начала отношений бестактно. Однако именно подобные разговоры позволяют заранее определить, стоит ли строить с мужчиной серьезные отношения или же лучше найти более подходящего кандидата.

Что такое конфликт? Если отбросить эмоции, конфликт — это просто столкновение мнений. Ничего больше, ничего меньше. И у конфликта есть важная позитивная функция: он способствует нашему развитию, но только в том случае, если мы ищем конструктивный выход из сложившейся ситуации.

Женские энергетические практики — это процессы, которые направлены на работу с энергией через тело и сознание. И как в любых процессах, здесь тоже есть свои правила безопасности. Соблюдайте их, тогда ваше саморазвитие будет эффективным, наполняющим и экологичным.

«Перемены и возможны, и неизбежны» — один из законов Милтона Эриксона. Меняются времена, обстоятельства, желания и цели. Меняются друзья, работа, жизненные приоритеты. Даже мы сами меняемся на клеточном уровне: учёные доказали, что за 21 день обновляются все клетки нашего тела.

«Не так согрешает обидчик, как тот, кто обиду допустит» — ВасилийIМакедонянин

Время чтения: 4 минуты

Наш мозг так устроен, что постоянно обрабатывает всю информацию, которая поступает ежедневно, ежечасно, в любой ситуации и даже во сне. Мы постоянно думаем. Это информативное поле создает в нашей голове «мусор», который засоряет сознание и мешает ясно, осознанно принимать решения, оценивать ситуации, вести переговоры. Более того, лишние мысли создают негативный эмоциональный фон, тревожность или нервозность.

Время чтения: 3 минуты, 20 секунд

Все, что мы делаем либо генеративно, либо дегенеративно. Своими действиями мы либо что-то создаем, либо разрушаем.

У каждого человека свои мечты и желания. Кому-то хочется романтических отношений, кто-то хочет привлечь в свою жизнь больше денег, кто-то стремится создать крепкую семью, а кто-то мечтает построить карьеру, открыть свое дело или реализовать себя в творчестве.

О волнении перед важным событием я знаю не понаслышке. Волнуюсь каждый раз, когда выступаю перед аудиторией. Со временем я разобралась и поняла, откуда оно берётся и как с ним справляться.

Если десять лет назад нужно было долго и доходчиво объяснять, почему так важно заниматься саморазвитием, то сейчас подобный вопрос уже не стоит. Зная и понимая свою природу, мы лучше чувствуем себя в жизни, выстраиваем эффективные взаимоотношения с окружающими, получаем качественные результаты.