Меню

Планирование меню на месяц — это отличный способ не только сэкономить деньги, но и время, а также обеспечить себе разнообразное и здоровое питание.

Старый Новый год или Щедрый вечер в Украине отмечают в ночь с 13 на 14 января. Чтобы угощать семью и гостей, хозяева готовятся заранее, убирая дома и готовя традиционные блюда.

В канун Рождества Христова, в вечер Сочельника, верующие готовят ужин, состоящий из постных блюд. Рождественский ужин – это не простые семейные посиделки, а важные традиции, о которых должен знать каждый. Мы решили вам напомнить, какие именно блюда обязательно должны быть на столе в Рождество.

Щедрый вечер - это давний украинский праздник и приготовление блюд на стол всегда сопровождалось определенными традициями. Поскольку уже заканчивался пост, то на стол готовили щедрые мясные блюда.

По давней украинской традиции, к рождественскому празднованию люди начинают готовиться еще вечером накануне Рождества. К празднику готовятся не только готовя специальные блюда, но и духовно.

В канун Рождества Христова, в вечер Сочельника, верующие готовят ужин, состоящий из постных блюд. Рождественский ужин – это не простые семейные посиделки, а важные традиции, о которых должен знать каждый. Предлагаем вам вспомнить, какие блюда обязательно должны быть на столе в Рождество.

В каждой семье встает вопрос: чем кормить ребенка? Особенно это актуально, когда малыш переходит с грудного вскармливания и детского питания на взрослую пищу, то есть около года. Я решила составить примерное меню, чтобы всегда знать, от чего отталкиваться.

Средиземноморская диета это не столько диета, сколько образ жизни, в котором сочетаются основы здорового питания и традиционные вкусы и рецепты Средиземноморья. Реально ли питаться по этим принципам в Украине? Давайте разбираться вместе.

Не так давно мы делились крутой подборкой завтраков для похудения от Аниты Луценко, а в этом материале расскажем о том, какие 4 осенних продукта стоит добавить в свое меню. Читайте и берите на заметку!