Несомненно, рождение ребенка - это самое значимое событие в жизни любой женщины, независимо от ее социального происхождения, профессии, внешности и возраста.
16.11.2023 - 20:21 / hochu.ua
Многие женщины, придерживаясь различных диет, говорят о количестве выпитой воды в день. Однако у каждого свой лимит такой дозы, в зависимости от веса и физиологических возможностей. Ранее мы писали, какие продукты забирают энергию, а теперь расскажем, есть ли норма выпитой воды.
Строгих правил по количеству выпитой воды нет, рассказывает врач-диетолог Екатерина Свистун. По словам эксперта, все рекомендации по этому вопросу могут меняться в зависимости от возраста, пола, уровня активности и климатических условий.
Что же касается наиболее популярных "правил" подсчета, то это — 3 популярные правила, среди которых выбирают более комфортное для себя:
Однако каждый человек уникален, и в зависимости от различных факторов, он может иметь другую потребность в воде. В таком случае важно прислушиваться к своему телу.
— акцентировала диетолог.
Напомним, ранее мы писали о сладостях. Фитнес-тренер рассказал, сколько сладкого можно съесть за день, чтобы это не вредило здоровью.
Несомненно, рождение ребенка - это самое значимое событие в жизни любой женщины, независимо от ее социального происхождения, профессии, внешности и возраста.
Сегодня, 4 декабря, в Украине стартовала Национальная неделя чтения по инициативе Украинского института книги. По этому поводу первая леди Елена Зеленская рассказала, что сейчас читает сама и какую книгу стоит прочитать каждому украинцу.
Конечно, вам приходилось слышать о сезонной уборке. Но зимой оно отличается от того, что следует делать в другое время года. Прежде всего, вам нужно перебрать и выбросить те старые вещи, которые вы достаете с полок только в канун праздников. О том, какие вещи следует выбросить, рассказала эксперт Аманда Лорен.
Популярный ресторатор Владимир Ярославский, который раскритиковал проект "Холостяк", откровенно ответил, в каких отношениях находится с Ольгой Мартыновской. Уже не первый год ходят слухи, будто между судьями проекта "МастерШеф" роман, а так ли это на самом деле — рассказываем ниже!
Средневековье было непростым временем для людей, но большинство страшных историй, о которых мы чаще всего узнаем из фильмов, являются вымыслом.
В новом эксклюзивном интервью для HOCHU.ua Андрей Ваганов-Дашков рассказал о тенденциях современной эстетической медицины и самых частых запросах, с которыми обращаются к нему пациенты. Также он раскрыл несколько секретов, как оставаться молодыми и красивыми как можно дольше.
Не каждый человек имеет сновидения. Это может быть не часто, и сны бывают как в цвете, так и черно-белыми. Ранее мы писали, что значит, если во сне приснится сон, а теперь расскажем о самых популярных снах людей.
Сегодня мы поговорим с вами о чистоте нашей кожи - пилинге. Мертвые клетки мешают регенерации и обновлению кожи, чем вызывают ее преждевременное старение и другие дефекты. В отшелушивании нуждается не только лицо, но и вся кожа вашего тела.
Это очень здорово, когда молодой мамочке помогают бабушки - «всезнайки», а что делать с новорожденным ребенком, когда их рядом нет? Из огромного количества вопросов о развитии грудничка, мы ответим на самые важные, и часто встречающиеся.
Ядовитые мысли, мешающие нормально жить