Если вы страдаете от депрессии, то, скорее всего, вы чувствуете отчаянное и иногда невыносимое одиночество. Это болезнь отчуждения. Она тянет вас вниз, крадет вашу радость, лишает вас вашей энергии и энтузиазма, и отталкивает вас от людей.
10.10.2023 - 19:27 / cluber.com.ua
Синдром усталости надпочечников — что это и почему его так часто путают с депрессией?
Ноги ватные, не шелохнуться. Сердце вот-вот выскочит из груди, вас обдает леденящим холодом, от страха зрачки расширились. Вы готовы бежать. (Адреналин — БЕГИ)
Или нападать! Все ваше внимание сосредоточено на устранении угрозы. Вы готовы драться не на жизнь, а на смерть. (Норадреналин — БЕЙ)
Знакомые ощущения?
За выброс специальных гормонов (адреналин и норадреналин), которые вас мобилизуют в случаях опасности, отвечает мозговой слой надпочечников. В корковом слое образуются альдостерон, кортизол, половые гормоны — они отвечают за водно-солевой баланс, адаптацию к стрессу и половое поведение.
Надпочечники — парные эндокринные железы, расположенные над верхней частью почек.
У здорового человека при выбросе гормонов наблюдаются нормальные реакции, которые во время устранения угрозы благополучно исчезают.
Что будет, если система даст сбой, а именно: какие симптомы ожидать при синдроме усталости надпочечников?
Знакомо? Конечно! Скрытую и постепенно нарастающую дисфункцию надпочечников имеет каждая вторая женщина и каждый третий мужчина — не зная об этом и никак не корректируя эти нарушения!
А теперь представьте, как истощаются надпочечники, когда вы находитесь в стрессовом состоянии постоянно. И насколько похожи проявления на знакомые многим «депрессию» или «кризис среднего возраста».
Как проверить и что делать?
Проверить состояние надпочечников можно сдав лабораторные анализы на:
Кортизол в
Если вы страдаете от депрессии, то, скорее всего, вы чувствуете отчаянное и иногда невыносимое одиночество. Это болезнь отчуждения. Она тянет вас вниз, крадет вашу радость, лишает вас вашей энергии и энтузиазма, и отталкивает вас от людей.
В календаре октября есть трепетная дата, имеющая для верующих людей очень большое значение. Это Дмитриевская родительская суббота. Ввиду интереса наших читателей к теме, делимся с вами актуальной информацией. Читайте далее о том, когда Дмитриевская суббота 2023, а также что можно и нельзя делать в этот день.
С пройденным определенным количеством километров на вашей машине, со временем, встает вопрос о замене автомобильных шин. Сейчас, на рынке есть значительный выбор, однако некоторые автомобилисты предпочитают подержанные шины.
Если вы интересуетесь личностным ростом и развитием, то наверняка слышали о таком понятии, как «экспоненциальный коучинг». Коучинг всегда связан с ростом. Тогда как экспоненциальный рост предусматривает, что увеличиться будет не только ключевая величина, но и скорость ее увеличения. Сегодня подробнее поговорим о экспоненциальном коучинге, узнаем, принцип его работы и почему он может вам не подойти.
Обсуждайте перевоспитание детей всей семьей!Избалованный ребенок приносит родителям немало проблем. Устраивая капризы, он добивается своего и чувствует власть над родителями, которые во всем ему потакают. Результат такого поведения родителей не заставит себя ждать. Как только ребенку попытаются что-то запретить, он тут же применяет проверенный метод и устраивает очередную истерику до тех пор, пока снова не добьется своего.
Синдром стервозного лица (перевод с англ. resting bitch face) – относительно новое понятие, которое появилось в Сети 5-6 лет назад. Что это значит? Синдром описывает типаж лица, выражение которого не соответствует душевному состоянию своего «хозяина». Неважно, радуется он или печалится, в большинстве случаев человек может казаться окружающим хмурым и унылым.
На 54-й выставке молодых ученых и технологий BT-2018 (BTYSTE-2018), которая ежегодно проводится в Дублине (Ирландия), первое место занял 15-летний подросток Саймон Михан. Вот видео его награждения:
Считается, что пятизвёздочный отель намного лучше трехзвездочного. Давайте разбираться, так ли это на самом деле.