С наступлением холодов наша кожа рук нуждается в особой защите. Ее обязательно нужно увлажнять и защищать, чтобы она всегда выглядела здоровой и красивой. А для ухода за ней совсем необязательно тратить огромные суммы.
Правильно питайтесь и пейте достаточно воды
Правильное питание — это ключ не только к улучшению общего самочувствия, но и к здоровому виду ногтей.
Продукты, богатые витаминами группы B, помогут стимулировать рост ногтей. Так что стоит включить в свой рацион орехи, яйца, свежую зелень. В укреплении ногтей поможет витамин А (содержится в моркови, шпинате), в уменьшении ломкости на помощь придет витамин Е и железо (содержится в миндале, рыбьем жире, красном мясе и бобовых).
Не стоит забывать и о продуктах, богатых омега-3 жирными кислотами, а именно — о тунце, лососе и льняном масле. Ведь эти кислоты отвечают за общее состояние волос, кожи и ногтей. Стоит помнить и о важности воды. Ведь в холодное время года мы частенько забываем пить достаточное количество жидкости, так как не испытываем жажду.
Однако недостаток воды грозит негативными последствиями не только для кожи рук, но и для всего организма в целом.
Сведите до минимума покраску лаком
Некоторые дерматологи советуют в холодное время года не красить ногти, ну а если и делать это, то лишь в случае острой необходимости. Так вы дадите ногтям отдохнуть, позволите им дышать, а также предотвратите их растрескивание. Все дело в том, что некоторые лаки содержат в своем составе ацетон и формальдегид, которые могут губительно воздействовать на верхние слои ногтей, отвечающие за их защиту.
Также специалисты советуют избегать средств для снятия лака, содержащих в себе ацетон.
Принимайте теплый душ
В холодное время года велик соблазн принимать обжигающий душ, однако делать этого не стоит, ведь кожа потеряет много влаги. Эксперты рекомендуют принимать теплый душ: так вы сохраните естественный водный баланс кожи и получите приятное тепло без последствий для здоровья. Если у вас сухая кожа — используйте гели для душа с добавлением увлажняющих компонентов.
Сайт ladieswishes.org - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Сегодня, в век быстротечных трендов, процветания пластической хирургии и обобщенных канонов красоты, женщины из разных стран мира всё больше похожи друг на друга. Но так было не всегда. Мы отыскали подборку старинных снимков, демонстрирующих многогранную женскую красоту начала 20 века. Тогда ценилась естественная красота, оригинальность, аутентичность, а представления о привлекательности были совсем не такими, как сейчас.
К сожалению, далеко не всегда наши дни проходят легко и беззаботно. Бывает, что с самого утра нас начинает преследовать череда неудач, глядя на результаты которых остаётся только либо поплакать, либо посмеяться. Так давайте же выберем второй вариант! Перед вами 17 фотографий, которые покажут вам, как выглядит настоящее невезение. Надеемся, вы с таким никогда не столкнётесь
Кто сказал, что посуда и принадлежности для кухни должны быть просто элементами необходимости? Это вовсе не обязательно! ? И наша подборка вам это докажет. С такими штучками кухонные хлопоты — это сплошное удовольствие! ?
Не так много артефактов найденных на раскопках в Ираке, где когда-то находились процветающие города шумеров, являются более интригующими чем Шумерский “Королевский список”, который представляет собой древний манускрипт написанный на языке Шумеров, включающий полный список Шумерских правителей (в настоящее время это территория южного Ирака) и династий правящих как в самом шумере, так и на соседних территориях. Так же в нем указан предполагаемый период царствования этих правителей, а так же “официальное” место царствования. Этот артефакт делает уникальным то, что в нем похоже смешаны мифические правители существовавшие до династий, с правителями существование которых было доказано историками. Первый фрагмент этого редкого и уникального текста нанесенного на клинообразную доску, возраст которой 4000 тысячи лет, был найден в 1900-м году Германо-Американским ученым Херманом Хилпрештом, на раскопках древнего Нипура и опубликован в 1906 году. С момента открытия Хелпрешта было найдено более 18 фрагментов этого списка, большинство из которых датируются вторым периодом правления династии Изинь (2017-1974 г.д.н.э.) Не было найдено ни одного повторяющегося фрагмента. Однако собранных фрагментов списка достаточно, что бы утверждать, что все они взяты из одного источника описывающего историю Шумеров. Среди других примеров клинописи, призма Нела-Бландела из Оксфордской коллекции клинописи в музее города Ашмола, представляет наиболее хорошо сохранившеюся и полную версию “Королевского списка”. Призма высотой 20 см содержит надписи на всех 4-х сторонах, по две колонны текста с каждой. Есть мнение, что когда то призма покоилась на неком подобии подставки с деревянным стержнем внутри, так что ее можно было вращать, и читать надписи на всех четырех сторонах. В список включены правители из древних династий (“до потопа”), заканчивает который четырнадцатый правитель династии Изинь. (1763-1753г. Д. н. э.)
Преобразить человека может даже небольшая мелочь. Это доказали наши сегодняшние героини, которые просто решили сходить и сделать брови, а выиграли джекпот.«Если вы волнуетесь из-за своих новых бровей, то вот мои зажившие, спустя 4 недели! Сверху вниз — до, сразу после, и через месяц» «У меня наконец-то появились брови-сестры, а не соседки, которые ненавидят друг друга»«Это вам напоминание, что нужно доверять процессу. До, зразу после, и полное восстановление»Мои «до и после». Честно говоря, мне так нравится! Счастлива до неприличия!«До и после. Они не выглядят ненастоящими?» Я думаю, они тебе очень идут! Ты такая красивая! «Фото до и через пару часов после процедуры создания нано-бровей. Я с нетерпением жду, когда они заживут!»«От статуса „без бровей“ к этому! Очень рада изменениям!» Ух ты! У тебя прям глаза по другому раскрываются.
Винокур боготворил мать и называл ее “моя королева”. Анна Юльевна угасла в 96 лет на руках сына. “Сынок, отпусти меня. Я устала”,- произнесла женщина едва слышным ослабевшим голосом.
Макіяж для рудоволосих слід починати з нанесення тональної основи, як і макіяж для блондинок або шатенок. Найчастіше власниці рудого волосся мають дуже світлу, майже порцелянову шкіру — у такому разі варто віддати перевагу напівпрозорому тональному крему кольору слонової кістки. Не варто використовувати темні відтінки й бронзери, адже це може виглядати не зовсім природно та зіпсувати всю натуральну красу.
Парикмахеры умеют создать праздничное настроение, когда клиентам хочется каких-то перемен в жизни. Но бывает, что когда прическа особенно важна — для свадьбы или выпускного — как назло попадается так себе мастер. Пользователи сети как раз поделились такими фиаско, исправлять которые некоторым пришлось самим.«Три года красилась дома сама, а тут решила сходить к профессионалу. Теперь вот жду выходных, чтобы исправить это безобразие»«Прическа для выпускного вечера, которую моя дочь попросила мастера сделать, и что в итоге вышло»«Что я просила сделать в парикмахерской, и что получила»«Чего я хотела и что мне сделали»«Попросила карамельный балаяж, а меня сделали похожей на тигрицу»«Фотография, которую я показала стилисту как пример. И что она сделала. А я — подружка невесты»«Как выглядели мои волосы до. Что я просила. И что из этого получилось»«Ну спасибо, блин»«Я отращивала волосы в течение 4 лет. Они были самыми здоровыми за всю мою взрослую жизнь. Что я просила и что получила»«Я попросил сделать снизу серебристый оттенок, а ближе к верху — белый. А получил серый с примесью синего и зеленого»«Просидела в кресле 4.5 часа и заплатила за это целых $ 300. И теперь мне хочется залезть под одеяло и не вылазить оттуда»«Сходила в парикмахерскую. Теперь мне нужно найти кого-то, кто это исправит»«Цвет, который я просила, и что получила. А я хотела выглядеть на своей свадьбе сногсшибательно»«Пошла в претенциозное хипстерское место, чтобы сделать розовое омбре. Все прошло не очень хорошо»«А я всего лишь хотела быть похожей на героиню аниме»«Это ж один и тот же цвет, правда же?»«Что просила сестра, что ей сделали в салоне, и как мамуля исправила этот кошмар»