Для гладкости, свежести и упругости кожи после 40 лет нужно приложить немного усилий и выбрать правильный уход.
После сорока обменные процессы в организме замедляются. Клетки начинают работать по-другому, а запасы коллагена уменьшаются. Это приводит к появлению морщин, снижению упругости кожи, «размыванию» овала лица.
Однако существуют 5 золотых правил ухода, которые помогут надолго сохранить молодость и гладкость кожи.
1. Увлажняйте и питайте изнутри и снаружи
С возрастом кожа становится сухой. Клетки эпидермиса уже не в состоянии удерживать достаточное количество влаги, поэтому многие женщины сталкиваются с ранее незнакомым им чувством стянутости кожи.
Обволакивающие текстуры кремов Clarins Extra-Firming моментально дарят ощущение комфорта, делают кожу нежной и мягкой на ощупь.
Кроме того, эксперты рекомендуют пить больше воды (не менее 1,5 литров в день) и включить в ежедневный рацион продукты, богатые омега-3 кислотами (жирную рыбу, орехи, оливковое масло). Они обладают противовоспалительными свойствами, питают клетки изнутри и предупреждают образование морщин и шелушение кожи.
2.
Высыпайтесь Нехватка сна моментально сказывается на внешнем виде. Ведь именно ночью клетки восстанавливаются активнее всего, восполняя запас энергии. Не зря же косметологи называют период между 23:00 и 02:00 «золотыми часами»: на это время приходится пик цикла регенерации.
Так что во имя сохранения молодости ложитесь спать не позже 11 вечера и обязательно используйте средство, оптимизирующее восстановление кожи. В формуле ночного крема Extra-Firming за это действие отвечает минеральный экстракт лунного камня. Благодаря ему наутро лицо выглядит свежим и обновленным.
3. Активизируйте синтез коллагена и эластина
Упругая кожа в молодости подобна пружине: несмотря на активную мимику, она легко возвращается в исходное состояние. Однако с возрастом это свойство теряется.
Сайт ladieswishes.org - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Сделать кожу сияющей и упругой и уменьшить видимые морщины, визуально «сбросив» 5-7 лет от возраста в паспорте, можно и без инъекционных и хирургических методик. Открываем секреты, которые нужно взять на вооружение, чтобы результат был «на лице» и налицо.
Первая жена- домохозяйка ревновала Бочкина к его успеху, а последующим двум супругам актер изменял направо и налево. Избранницы актера так и не сумели смириться с любвеобильным характером Бочкина.
«Я влюбилась в Вячеслава и мне даже пришлось изменить мужу. Сначала мы не думали, что все зайдет так далеко. Я ушла от мужа ради него”,- заявила вторая супруга Добрынина в своем интервью.
Читать инструкцию уже после того, как что-то случилось, — это классика. Мы покупаем новое косметическое средство и напрочь игнорируем инструкцию, потому что убеждены, что уже все знаем. Однако в итоге, когда мы поступаем по наитию, все идет наперекосяк, и нам кажется, что мы зря потратили деньги. А ведь нужно было просто разобраться и не допускать ошибок. Содержит материалы, созданные с помощью искусственного интеллекта.
После развода с первым мужем Слуцкая и не думала начинать новые отношения: “Кому нужна 39-летняя разведенная женщина с 2 детьми?” Ирина не подозревала, что она свяжет жизнь со своим старым знакомым, с которым пересекалась время от времени по работе. Рядом с Алексеем Ирина впервые почувствовала себя хрупкой и любимой женщиной.
В погоне за красивыми локонами многие женщины прибегают к различным методам, бьюти-процедурам и средствам. Но порой все приложенные усилия не только не приносят желаемого результата, но и наносят серьезный вред. Итак, какие ошибки в уходе за волосами превращают локоны в солому? Избежать той самой «соломы» на голове поможет как тщательно подобранный уход, так и правильное представление о том, что должно в него входить.
Все люди хотят хорошо жить, и это нормальное желание, ведь стремиться к лучшему является хорошим качество. И потому, мы порой делаем сравнения нашей и чужой жизни. Так как это может стать необычным стимулом, чтобы двигаться вперед.
В мире моды легко потеряться, но к счастью, есть интернет и советы опытных стилистов, которые выведут вас на правильный путь. Чтобы не тратить деньги попусту, к их рекомендациям стоит прислушаться.
Даем краткое руководство по джинсам, которые подойдут к любому образу и сделают вашу фигуру безупречной. Мода последних лет так или иначе строится вокруг джинс. Это больше не предмет гардероба, который можно сочетать только с футболкой — джинсы носят и с сорочками, и с блейзерами, и со свитерами. Кроме того, дизайнеры наконец стерли возрастные ограничения на носку джинс.
Эти советы эксперта помогут обмануть всех вокруг, заставив думать, что восьмичасовой сон — константа вашей жизни. Не важно, что это было — безудержное веселье с друзьями до рассвета, подготовка к важному экзамену, плачущий ребенок, который не дает сомкнуть глаз, или бессонница — какой бы сценарий у вас ни был, нехватка сна негативно сказывается не только на уровне энергии на следующий день, но и внешнем виде. Кожа на лице становится бледной и тусклой, пропадает сияние и появляются синяки под глазами, предательски рассказывающие всем без слов, что накануне у вас была бессонная ночь. Мы узнали у врача-косметолога и эксперта в области превентивной косметологии Юлии Григорьевой, как можно стереть эти последствия в домашних условиях, а также в салоне.