29.09.23 первое осеннее Полнолуние серьёзных отношений и истинных эмоций: как подготовиться и провести период с максимальной пользой
11.09.2023 - 07:27 / clutch.net.ua / Лилия Ребрик / Григорий Герман
Все чаще слышно о нападениях на людей на улицах. Грабители охотятся на телефоны, кошельки и драгоценные украшения. В программе «Ранок з Україною», которая выходит по будням в 6:30 на канале «Украина», ведущие Григорий Герман и Лилия Ребрик узнали, что делать, когда увидели подозрительных людей, и кого звать на помощь.
В среднем за год в Украине правоохранительные органы фиксируют около 70 тыс. случаев нападений с целью ограбления. Эксперты советуют – отдавать ворам все, что просят, чтобы защитить себя и свою жизнь. А можно ли вообще избежать нападения?
Проработать этот момент можно на консультации у психолога или же на курсах по самообороне, ведь там в начале учат именно этому. А уж когда человек готов морально, можно переходить к инструментам защиты.
Такое личное обращение дает больше шансов получить помощь. Если это не работает, используйте подручные средства.
А вот газовый лучше не выбирать, ведь если распылить его против ветра, все это может полететь не на нападающего, а на вас. Подведем итог, если на вас напали, следует: звать на помощь, звонить в полицию, установить на телефоне GPS-трекер, во время опасности он отправит родным сигнал SOS, а также применять приемы самозащиты. Такие простые лайфхаки помогут вам не стать жертвой уличных воров.
Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой
29.09.23 первое осеннее Полнолуние серьёзных отношений и истинных эмоций: как подготовиться и провести период с максимальной пользой
Выбирая, чем украсить окна в доме, мы заботимся прежде всего, чтобы это подходило к нашему интерьеру, а также защищало от любопытных взглядов. А вот о том, как за ними будем ухаживать, думаем уже в процессе уборки.
Джессика Руенц, которая является вице-президентом Maid Right, концепции услуг по уборке, отмечает, что стирка постельных принадлежностей и одеяла обеспечит вам здоровую и благоприятную для сна среду.
Конечно, ваши идеальные носки могут отличаться от предпочтений и того, для каких активностей вы их используете. Впрочем, есть несколько признаков высококачественных носков, о которых вам точно необходимо знать.
С бывшим фронтменом рок-группы "Тартак" Сашей Положинским в Киеве случился досадный случай. Мужчине в автомобиле разбили окно.
Ваш холодильник – это прибор, который вы используете на кухне едва ли не чаще всего, и поэтому крайне важно поддерживать в нем чистоту. Некоторые части холодильника нужно мыть каждый день, другие можно чистить гораздо реже. О том, как правильно мыть холодильник, рассказала эксперт по уборке Эрика Янг.
Каждая из нас мечтает об идеальной фигуре. К этой мечте легко приблизиться, если выполнять несложные рекомендации врачей, тренеров и диетологов. Самые эффективные и результативные советы собраны здесь, в этом видео. Посмотрите, послушайте и сохраните к себе в качестве шпаргалки.
Когда парень начинает действовать иначе, что нужно с этим делать
Вы ищете себе новое хобби, чтобы превратить обычный отдых в увлекательнейшее времяпровождение? Но вот беда: хочется чего-нибудь уникального, а все, что можно уже перепробовано. Не спешите расстраиваться. Нужно просто понять, что Вам доставляет удовольствие больше всего. Вы любите отдыхать где-то в лесу, наслаждаясь красотой природы? Тогда идеальным вариантом для Вас станет геокэшинг. Выбрав это хобби, Вы сможете обогатить свое свободное время яркими эмоциями.
Привычки для выработки сбалансированного мышления
До сих пор живете в ограниченных рамках, зависите от мнения других и при этом боитесь сделать неверный шаг. Мы расскажем почему нужно выйти из зоны комфорта и как это повлияет на вашу жизнь.