Декабрь — идеальное время для погружения в атмосферу праздников. Поможет вам в этом список 15 лучших фильмов, которые подарят новогоднее настроение.
22.11.2023 - 11:53 / hochu.ua
Вследствие полномасштабной войны, которая длится в Украине уже почти 2 года, все больше людей приобретают травматический опыт. Поэтому в обществе просто необходимо сформировать этикет общения. Что им предусмотрено и как общаться с людьми, которые пережили травматическое событие, рассказываем далее.
Прежде всего заметим, что травматическое событие - это ситуация, которая вызвала много негативных эмоциональных реакций, влияющих на дальнейшую жизнь и психоэмоциональное состояние человека. В программе "Утро Дома", выходящей на телеканале "Дом", психотерапевт Антон Семенов решил рассказать, как правильно общаться с людьми, которые имеют травматический опыт. Эти знания сегодня актуальны, как никогда ранее.
Эксперт говорит, что прежде всего важно спросить у собеседника, можно ли у него о чем-то спросить. Фактически - получить разрешение, объясняет Антон Семенов:
Временная нехватка общения для людей, которые приобрели травматический опыт, считается нормой, поскольку это защитная реакция организма на раздражители. Впрочем, если избегать контакта с другими и, собственно, этим опытом, то лечение не произойдет. Инициатива лечения должна исходить от самого человека. Когда человек готов - он лечится, говорит психотерапевт:
– советует Антон Семенов.
Психотерапевт замечает, что если вам удалось создать безопасные условия и человек рассказал о своем опыте, воспринимайте его спокойно, как данность. Важно понять, что лечение травматического опыта - это переживание эмоций. Добавлять свои эмоции точно не стоит, потому что этим вы человеку никак не поможете.
– учит специалист, который сейчас является тренером инструкторов ТрО ВСУ по первой психологической помощи.
Выход из этого разговора должен быть через понимание и принятие. Конечно, для того, чтобы показать, что вы поняли человека, надо сочувствовать. Человек будет рассказывать о травматическом опыте очень осторожно и, конечно же, будет ждать вашей реакции. Если вы действительно выслушали, поняли и показали, что остаетесь другом этому человеку, тогда это будет иметь положительный результат, говорит Семенов.
Важно: вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, носитДекабрь — идеальное время для погружения в атмосферу праздников. Поможет вам в этом список 15 лучших фильмов, которые подарят новогоднее настроение.
Знать украинские колядки должен каждый украинец, ведь это часть наших давних традиций! На носу Новый год и Рождество Христово, и вспомнить слова любимых колядок.
Фронтмен знаменитой украинской группы Бумбокс Андрей Хливнюк обратился к своим коллегам-артистам, которые не находят в себе силы пойти на передовую с оружием в руках из-за своей творческой натуры. Подробности – в нашем материале.
Сегодня в Украине праздник: 6 декабря христиане отмечают День святого Николая, который наша страна впервые после перехода ПЦУ на новый календарь празднует в эту дату. В контексте дня с удовольствием рассказываем все, что известно про историю праздника, а также чудеса, которые творил святой Николай. Будет интересно!
Мы рассказывали, какие работы ждут дачников в начале зимы. Теперь делимся советами, которые помогут задержать снег на участке.
В день памяти святого Николая, обратитесь к нему с помощью молитвы. Чтобы он вас услышал, делайте это наедине и искренне.
Популярная украинская телеведущая и актриса Маша Ефросинина, которая недавно "засветила" сумку за 5 тыс. евро, эмоционально обратилась к украинцам. Ее слова касаются тех, кто до сих пор готов потреблять российский контент: смотреть сериалы врага и слушать исполнителей-запроданцев, которые поселились на болотах и поливают грязью Украину или же просто замалчивают войну.
Украинский певец Виталий Козловский, который больше не служит в Нацгвардии, вспомнил свое обучение после мобилизации. Как ему приходилось привыкать к новым привычкам - рассказываем далее.
Зима только началась, а украинские артисты уже готовы покорять фанатов новыми треками. Некоторые из них, между прочим, имеют все шансы стать будущими хитами! HOCHU.ua собрал ТОП-7 треков, которые артисты успели запремьерить 1 декабря и готов поделиться этой фантастической подборкой с вами.
Известный украинский шеф-повар и кулинарный эксперт Евгений Клопотенко поделился подборкой из четырех блюд, которые, по его мнению, лучше всего передают вкус Украины. На удивление, там нет ни традиционных вареников, ни голубцов. Что же вошло в список? Рассказываем на ХОЧУ!
Предположение на Андрея всегда было особым событием для всех девушек. Они верили, что именно в эту самую магическую ночь года Андрея смогут узнать имя своего суженого и свою судьбу.
Фронтмен известной украинской группы "Без Обмежень" Сергей Танчинец удивил признанием о том, как часто он общается со своими детьми, которые сейчас живут за границей. Подробности – в нашем материале.