Мы рассказывали, как можно улучшить привычный утренний кофе. Впрочем, многие мечтают отказаться от этого напитка вообще. Но сделать это не так просто, особенно если вы не представляете себе пробуждение без чашечки крепкого напитка.
03.02.2024 - 11:51
Лемонграсс относится к так называемым «Ароматным тропическим травам». Оказывается, его запах также эффективно отпугивает комаров. Это одно из эфирных масел, которое насекомые не могут «переварить». По этой причине лемонграсс часто добавляют в репелленты от комаров и шампуни для животных.
Что древняя Аюрведа говорит о лемонграссе? По ее мнению, лемонграсс охлаждает и увлажняет, имеет резкий и горький вкус. Он хорошо соответствует потребностям людей с избытком огня в теле (питта). Капхе также может подойти лемонграсс. Эксперты аюрведы считают, что лемонграсс полезен для нашей иммунной, лимфатической и сердечно-сосудистой систем. Подтверждены антидепрессивные свойства лемонграсса. Трава стимулирует работу щитовидной железы, помогает при инфекциях почек и уменьшает отеки.
В дополнение к множеству преимуществ для здоровья, упомянутых выше, Аюрведа считает лемонграсс мочегонным средством, успокаивающим нервную систему. Поскольку его вкус в первую очередь острый, он также используется как потогонное и жаропонижающее средство. Это также редкая трава, которая улучшает пищеварение, не вызывая чрезмерной стимуляции питта-доши. Благодаря успокаивающему действию, он также используется при артрите. Также рекомендуется во время длительных утомительных путешествий и при ослабленной концентрации внимания (особенно эфирное масло).
Масло лемонграсса, настойка травы лемонграсса и приготовленный из него настой обладают антидепрессивным действием, улучшают процессы ассоциации, запоминания и восприятия, ослабляют вегетативные неврозы. Они стимулируют секрецию пищеварительных соков, кровообращение, разогревают тело и повышают диурез.
Они обладают сильными фунгистатическими (подавляющими рост грибков), протозоицидными и бактериостатическими свойствами. Масло лемонграсса действует, в основном, против грамположительных бактерий. Лемонграсс явно подавляет рост дрожжей, таких как Candida. Нанесенный на кожу, он снижает секрецию кожного сала, освежает, удаляет запах пота и поддерживает лечение грибковых, вирусных и бактериальных заболеваний.
Рекомендуется также использовать масло и настойку лемонграсса для лечения герпеса (намазывать каждые 1-2 часа). Ароматное растение обладает также антисептическим, противовоспалительным и освежающим действием.
Приготовленные на его основе препараты могут снимать воспаление горла, рта, гортани и бронхов. Приносит облегчение при насморке и гайморите. Эфирное масло можно использовать для ингаляций или вливаний. Хорошо лечит метеоризм. Интересно, что самые большие посевы лемонграсса находятся в Индии.
1. Лемонграсс можно добавлять в тайские карри и супы.
2. Хотите улучшить настроение или стимулировать выделение пищеварительных соков? Смешайте 2 ст. л. сухой измельченной травы в 2-х стаканах кипятка. Настаивать 15 минут. Когда он остынет, его можно подсластить натуральным медом. Пить несколько раз в день.
3. Из лемонграсса можно сделать домашний спрей от насекомых. Смешайте 100 мл масла (например, миндальное или подсолнечное масло холодного отжима) с 50 каплями эфирного масла лемонграсса. Поместите в распылитель и наносите непосредственно на тело.
4. Хотите освежиться и больше сконцентрироваться? Посыпьте гальку несколькими каплями эфирного масла лемонграсса (желательно в сочетании с лимоном и лаймом) и поместите в машину или на стол.
5. Настой лемонграсса станет отличным средством от простуды, кашля и гриппа. Для этого бросьте в воду несколько веточек травы с гвоздикой, щепоткой куркумы и несколькими листиками хорошего чая. Доведите воду до кипения и кипятите 3-5 минут. Пейте теплым.
6. Для улучшения процессов выведения шлаков из организма, добавьте 2 капли масла лемонграсса в ванну или в воду для ног.
• 400 мл растительного молока (кокосовое или овсяное)
• 400 мл воды
• 4 чайные ложки черного чая
• 4 нарезанных ломтиками свежего лемонграсса
• 1/2 чайной ложки смеси чая масала
• 4 столовые ложки кленового сиропа
Смешайте все ингредиенты (кроме кленового сиропа) и доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума, чтобы чай практически не кипел. Варите 2-3 минуты. Затем добавьте кленовый сироп. Процедите через сито и подавайте горячим.
А здесь мы писали зачем пить лимонный сок и почему замороженный. Не пропустите!
Мы рассказывали, как можно улучшить привычный утренний кофе. Впрочем, многие мечтают отказаться от этого напитка вообще. Но сделать это не так просто, особенно если вы не представляете себе пробуждение без чашечки крепкого напитка.
На отпуск люди возлагают большие надежды. Они рассчитывают хорошо отдохнуть, набраться сил и сохранить интересные приятные воспоминания.
Весной начинается не только период ожидания хорошей погоды, чтобы побольше времени проводить на свежем воздухе, но и поисков продуктов, содержащих немало полезных микроэлементов. А поскольку весна уже совсем рядом, расскажем об одном таком продукте — груше.
Мы рассказывали, как дома приготовить самый настоящий картофель фри. Теперь делимся рецептом вкусных и хрустящих чипсов, которые можно приготовить своими силами в духовке.
Известная украинская певица и инфлюенсерка-миллионница Анна Тринчер, которая на днях заговорила о новых отношениях, на днях запустила новый проект - подкаст под названием "НЕідеальнаЯ". О чем этот социальный проект, призванный помочь женщинам, рассказываем далее на Hochu.ua!
Многие родители выбирают для своих детей в качестве первого домашнего питомца именно этого милого грызуна. А все потому, что морские свинки неприхотливы и не требуют значительных затрат при содержании.
Чабрец известен нам как душистая средиземноморская специя, дополняющая наши блюда пряным и терпким запахом. Его используют как косметическое средство и даже в традиционной медицине. Какие еще свойства имеет чабрец, польза и вред этого растения и влияние на здоровье — рассказываем в материале.
Сериал «Слово пацана» о подростковых бандах Казани, как говорится, «выстрелил». Безумная популярность сериала не могла не повлиять на его актеров. Молодые дарования, ранее не слишком известные широкому кругу зрителей, теперь получили билет в большой кинематограф. Кто-то из актеров, не пройдя испытания медными трубами, «зазвездился», а кого-то сыгранная роль привела в тюремную камеру. Как сейчас живут актеры, сыгравшие в прогремевшем на всю страну сериале?
У отца любимой жены День рождения, а вы не знаете, что ему подарить? Отставить панику! Редакция Хочу позаботилась о списке подарков за вас!
Скраб — это средство для кожи, которое помогает ее очистить и избавиться от отмершего слоя эпидермиса.
Стретчинг становится все популярнее среди желающих поддержать свою физическую форму. Выбирая свою ежедневную спортивную рутину, многие пытаются понять, что такое стретчинг, чем он отличается от других видов фитнеса и как им заниматься. Итак, если как раз подыскиваешь воркаут для себя, то мы расскажем, что такое стретчинг, чем и кому он полезен, а также как заниматься, чтобы достичь желаемого результата.
В последнее воскресенье января празднуют Международный день без интернета (International Internet-Free Day). Это сделано для того, чтобы люди, особенно подростки, которым стоит объяснить о кибербезопасности, оторвались от гаджетов и увидели настоящий мир, который их окружает.