Бьюти-секреты Деми Мур: интуитивное питание, ботокс и естественный макияж

15.01.2025 - 11:00 / Деми Мур

Деми Мур является обладательницей крепкой фигуры, сияющей улыбки, роскошных локонов, идеальной кожи и немного грустных зеленых глаз. Актрисе скоро исполнится 62, но время над этой женщиной не властно. Ей пришлось поработать, чтобы получить такую внешность. У маленькой Деми было заметное косоглазие. При этом родители внушали малышке, что она слишком обычная. Поэтому она постаралась доказать, что обыкновенные девочки становятся звездами.

Секреты красоты

Актриса прибегает к гирудотерапии, о которой сама неоднократно упоминала. Суть процедуры - очищение крови пиявками. После сеанса кожа подтягивается и кажется помолодевшей на 10 лет. Красоту помогают поддерживать инъекции ботокса, о которых звезда долго молчала. Но однажды она призналась, что боролась с морщинами с помощью уколов красоты.

Звезда прибегает и к другим аппаратным методикам. Например, своей любимой процедурой она называет термаж. Суть метода в применении радиоволн, которые стимулируют выработку организмом своего коллагена. Это приводит к быстрому подтягиванию и разглаживанию кожи.

Физкультура без фанатизма - это правило звезды. Актриса уверена, что глупо не пользоваться современными достижениями индустрии красоты. Но она считает, что косметология не панацея. Поэтому спорт - неотъемлемая часть ежедневной рутины девушки. Впервые актриса накачала мышцы перед ролью в кинокартине «Солдат Джейн». С тех времен она не останавливается.

Актриса чередует пилатес с силовыми тренировками, это помогло звезде сохранить прекрасную гибкость и осанку. Но девушка уверена, что в тренировках важна умеренность. Она считает, что упражнения полезны, когда выполняются с удовольствием, просто для хорошего самочувствия и физической формы. Актриса любит йогу, длительные пешие прогулки, пилатес. Она гуляет ежедневно пару часов с любимыми собаками.

Утро звезды начинается с чистой воды. Она добавляет кайенский перец, кленовый сироп и пару капель сока лимона. Коктейль способствует сохранению стройности. Напиток ускоряет метаболизм и стимулирует процессы похудения.

Интуитивное питание – еще один принцип звезды. Актриса никогда не придерживалась строгих диет. Она уверена, что важно прислушиваться к желаниям своего организма. Девушка ест лишь тогда, когда на самом деле голодна. Не отказывает себе ни в чем, но употребляет маленькие порции. Периодически разрешает себе насладиться вредными лакомствами. Она считает, что правильное питание и физические нагрузки нужны для здоровья, а не для похудения. Таким же образом Мур воспитывает детей. В последние годы актриса перешла на сыроедение.

Косметика, хорошее настроение и парфюм подчеркивают красоту

Применение проверенных марок косметики – главный принцип актрисы. Только так кожа останется здоровой. Важна регулярность употребления хорошей косметики. Ключевые этапы ухода – увлажнение, очищение. Для увлажнения Мур использует минеральную воду, разбрызгивает ее из пульверизатора, а сверху наносит крем.

Минимализм в использовании декоративной косметики. Актриса считает, что при должном уходе потребности в большом количестве косметики нет.

Основные правила:
1. Макияж должен быть безупречным, а выделять следует глаза.
2. Мур наносит минимальное количество тонального средства, но при этом не жалеет туши для глаз.
3. Старается делать ресницы объемными.
4. Для век девушка выбирает золотистые тени, щеки выделяет румянами.
5. Для губ предпочитает легкий натуральный блеск.
6. Насыщенные помады выбирает лишь для торжественных дней.

Мур запрещает себе злиться. Хорошее настроение и открытая улыбка украшают человека. Актриса любит веселиться, шутить. Без положительных эмоций невозможно сохранить красоту.

Роскошные волосы - визитка Деми. Они всегда блестящие, длинные, шелковистые. Актриса использует лишь профессиональные продукты, а для ополаскивания берет отвар базилика. Она отказалась от горячих укладок, сушки феном. Пряди сохнут естественным путем. Обязательная часть ежедневной рутины - круговой массаж головы, который стимулирует рост прядей и ускоряет кровообращение.

Легкий аромат - еще одна особенность образа актрисы. Она редко применяет парфюмы, больше любит ароматические масла. Ее любимый аромат - масло туберозы. Главные бьюти-правила звезды – естественность, умеренность и гармония. Благодаря им она остается одной из самых привлекательных актрис 21 века.

Не пропустите также секреты красоты Дженнифер Лопес