Казалось бы, распознать эмоциональное насилие в отношениях, будь то с партнером, родителями или другими родственниками, — проще простого. Но так уж оно устроено, что заставляет сомневаться в собственной адекватности, опутано сетью манипуляций или исходит от самых дорогих людей: «Вечно ты себя накручиваешь…» Принесли несколько книг, которые помогут разобраться в токсичных отношениях, а при необходимости — выпутаться из них и начать путь к исцелению.
Цветы эгоизма
В сегодняшней психологии эгоизм — настоящий камень преткновения. Одни говорят, что «эгоизм — плохо», другие уточняют, что есть и «здоровый эгоизм», тогда хорошо. Терапевт с 25-летним стажем и ведущий популярных ТВ-шоу Владимир Дашевский уточняет, что эгоизм — полезное эволюционное приобретение, но эгоист эгоисту рознь. Эти разные типы он сравнивает с цветами. Анемон — это самостоятельный взрослый, всем бы такими быть. Вьюнок — созависимый тип: обовьет и слегка придушит, но терпеть можно. Но есть еще Борщевик — жестокий тиран, угнетающий окружающих, гипертревожная Крапива или пассивно-агрессивный Бешеный огурец… В общем, если токсины бывают разные, то и «токсичности» тоже. Из книги вы узнаете, как распознать ее конкретный тип и что с каждым из них делать. Читать
Токсичные люди
Если вас регулярно втаптывают в грязь, а потом говорят «ой, какие мы нежные» — то, может быть, вы и есть сверхчувствительный человек. Это такой медицинский термин. Но именно такие люди чаще всего служат идеальной жертвой для психов. Настоящий справочник по диагностике нарциссизма и токсичности в отношениях, плавно переходящий в руководство по самообороне. Шахида Араби — специалист с мировым именем, автор нашумевшей статьи «20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот» (более 18 миллионов прочтений!) Благодаря книге вы сможете классифицировать токсичное поведение от банального нарушения границ до злокачественной социопатии, научитесь вести себя эффективно даже в запущенных случаях и познакомитесь с техниками «детокса» своей жизни. Читать
Нет эмоциональному насилию
Вы вечно «неправильно поняли», «устроили детский сад», «слишком чувствительны», а еще «вырвали из
Сайт ladieswishes.org - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Вы слышали про антропологическую лицевую реставрацию? Это когда берут череп (даже частично) давно умершего человека и на его основе, с помощью компьютерных программ восстанавливают человеческую внешность. Это поистине увлекательный процесс и теперь нам еще более понятные настоящие лица тех, кто когда-то правил этим миром.
Даем краткое руководство по джинсам, которые подойдут к любому образу и сделают вашу фигуру безупречной. Мода последних лет так или иначе строится вокруг джинс. Это больше не предмет гардероба, который можно сочетать только с футболкой — джинсы носят и с сорочками, и с блейзерами, и со свитерами. Кроме того, дизайнеры наконец стерли возрастные ограничения на носку джинс.
Многим хозяевам котов знакомо, когда любимые питомцы приносят мертвых птиц, мышей и насекомых чтобы «накормить» своих любимых людей. Наверняка они охотятся для нас, потому что видят, что мы беспомощные и не грациозные. Поэтому ещё коты нас и царапают. Они пытаются научиться нас драться, а мы не можем нормально ответить. Кошки точно думают, что люди — это просто глупые лысые котята огромных размеров, которые не могут постоять за себя.
Многие подтрунивали над этой парой, кто-то крутил пальцем у виска, узнав, что известный фигурист закрутил роман с девушкой, которая ему в дочери годится. Желтая пресса пестрила заголовками о неравном браке, делая ставки, когда “неравная пара” расстается.
Головная боль — одна из самых распространённых проблем, с которой сталкиваются люди в повседневной жизни. Причины могут быть разными: от стресса и усталости до обезвоживания и напряжения мышц. Вот пять быстрых способов, которые помогут унять головную боль без использования лекарств.
Летняя жара бывает настолько невыносимой, что из-за нее невозможно уснуть ночью. Да и тепловые удары, а также проблемы с сердцем в этот период – не редкость. Поэтому для того, чтобы уберечь себя от высоких температур многие люди пользуются кондиционерами. Это благо цивилизации дает ощущение комфорта. Но при неправильном его использовании обнаруживается обратная реакция. Простуда, боли в спине, вирусная инфекция – и это далеко не весь список проблем, к которым может привести неадекватное охлаждение кондиционером. Как же уберечь себя от опасностей, которые скрываются под этой бытовой техникой.
Наша жизнь – то, что мы думаем. А думаем мы то, что читаем. Если хотите мыслить созидательно, выбирайте для чтения позитивные книги, меняющие сознание.
Осень в самом разгаре, а это значит, что у книгоманов впереди еще много уютных вечеров, когда можно уделить время любимым романам. Ведь для увлеченного читателя нет занятия приятней, чем проводить время за захватывающей историей. А если это еще и новое, а тем более, долгожданное произведение, то чтение превращается в настоящий праздник. Благо, книжному октябрю есть чем порадовать читателей, настолько он разнообразен и интересен. Мы составили для вас список новых книг, выходящих в октябре 2024 года, среди которых вы обязательно найдете что-то интересное для себя.