Іноді дуже корисно влаштувати собі тижневий детокс, харчуючись на 1500 калорій на день, щоб очистити організм від зайвого, почуватися бадьоріше та енергійніше. А приємним бонусом стане й мінус кілька сантиметрів у талії. Спробуй цей смачний, збалансований раціон на 1500 ккал, що містить смачні й різноманітні страви.