Когнитивные искажения — это систематические ошибки мышления, влияющие на суждения и решения. Примеров подобных ловушек существует множество, и некоторые из них связаны с ошибками нашей памяти.
Мысль о том, что будущее непредсказуемо, каждый день опровергается той лёгкостью, с которой, как нам кажется, можно объяснить прошлое.
Даниэль Канеман, израильско-американский психолог, лауреат Нобелевской премии
Мы верим, что наша память нас не подведёт, ориентируемся на неё. Но она полна ловушек, которые могут повлиять на дальнейшие действия. Одни ловушки нацелены на повышение самооценки, защищают нас и помогают сохранить позитивное мышление. Другие могут показаться вполне безобидными на первый взгляд, но на самом деле являются преградой на пути принятия верных решений.
1. Ложная память или парамнезия
Это нарушение памяти проявляется в искажении существующих воспоминаний. Заполнение пробелов в памяти компенсируется ложными воспоминаниями: произошедшие в реальности события существенно смещаются во времени, вымышленное кажется реальным. Парамнезия может быть вызвана психическими расстройствам. Также она может проявиться в процессе лечения амнезии.
Однако существуют примеры, когда ложные воспоминания были внушены во время сеанса психотерапии. Медсестра Надин Кул обратилась к психиатру, чтобы тот помог ей справиться с переживаниями о душевных травмах её дочери. Врач применял гипноз и другие суггестивные методы, обратившись даже к экзорцизму. В результате он внушил Надин, что она принадлежала к сатанинскому культу, была изнасилована и вообще у неё было 120 разных личностей.
Когда Надин поняла, что психиатр внушил ей ложные воспоминания о событиях, которых на самом деле не было, она подала на него в суд за преступную халатность и получила компенсацию 2,4 миллиона долларов.
2. Криптомнезия
Иногда мы помним информацию, но забываем её источник. И, как следствие, выдаём воспоминание за продукт нашего воображения и занимаемся неосознанным плагиатом. Например, напеваем мелодию, которую когда-то услышали, принимая её за сочинённую нами.
Это может быть очень старое воспоминание, неожиданно появившееся в голове и воспринятое как нечто новое, только что придуманное нами лично.
Сайт ladieswishes.org - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
Иногда даже нейтральные ребята и добряки из кино могут вызывать мурашки и тревогу – благодаря своей внешности, неестественным манерам или загадочной роли в сюжете. Такие герои могут быть совершенно безобидны по сути, но их присутствие вызывает у зрителей ощущение беспокойства и тревожное ожидание, как будто что-то должно пойти не так. Часто создатели специально показывают их такими, чтобы после удивить нас их безобидной сущностью.
Вы сами можете этого не замечать. Кажется, что повседневный макияж не требует особой подготовки, ведь с ним справится любая. На самом деле, вы можете совершать непростительные ошибки, которые визуально придадут вам возраста. Визажист Дарья Антипенко рассказала, о чем стоит помнить каждый раз, когда вы открываете косметичку.
Чем старше мы становимся, тем важнее пересмотреть свои повседневные привычки, начиная от питания и заканчивая маникюром. Выглядеть роскошно можно и нужно в любом возрасте — взгляните на ту же Монику Беллуччи. В этой статье мы собрали наблюдения о том, какой образ жизни ведет холеная женщина, которая не переживает, что нежная юность осталась позади.
Нет, ну согласитесь, что без зверей наш мир был бы куда скучнее и печальнее! Они обладают какой-то магической способностью только одним своим присутствием задавать атмосферу радости и веселья. Если вы искренне нуждаетесь в огромной, пушистой порции позитива, то наша сегодняшняя подборка именно то, что доктор прописал. Заряжайтесь и улыбайтесь!
Многие из нас в школьные годы участвовали в импровизированных играх по принципу «Что? Где? Когда?» или «Брейн-ринг». Тогда эти вопросы казались нам не столько сложными, сколько увлекательными и захватывающе интересными.
Португалия — страна, где каждая деталь наполнена особым колоритом и историей. От живописных улочек Лиссабона до пляжей Алгарве, от красочных азулежу до старинных трамваев — Португалия привлекает своим шармом и уникальной атмосферой.
О необходимости тщательно очищать кожу вы, конечно, знаете, спать при макияже не ложитесь, но… Эти 5 ошибок при очищении кожи могут свести на нет все усилия!
Сделать свое жилище настоящей крепостью и местом, которое приносит не только отдых, но и заряжает силой, не просто можно, но и необходимо. Для этого важно своевременно избавляться от вещей, которые скапливают отрицательную энергетику.