Советы

Что на самом деле с волосами делает сухой шампунь: придает объем, помогает сделать укладку или освежает прическу? Вместе с экспертом разбираемся в сути вопроса.

Хорошая кожа на протяжении всей жизни отнюдь не вопрос генов и даже не всегда экологии. Наша работа над собственной внешностью и здоровьем — вот главные условия. Рассказываем, как снизить риск возникновения ранних морщин и тусклого цвета лица.

С возрастом складки между носом и уголками рта начинают предательски выдавать возраст и плохо сказываться на бьюти-образе в целом. Как можно решить эту проблему — рассказываем в деталях. Носогубные складки старят кожу и придают лицу печальный, угрюмый вид. В рамках врачебной косметологии выделяют три вида таких морщин: штрих, gap и градиентные складки.

Зубная паста — это не только средство для ухода за полостью рта, но и универсальный помощник в быту. Вот шесть неожиданных способов её использования, которые могут пригодиться каждому.

Модные деятели придумывают много классных образов. Но многие то слишком официальны, то пафосны, то просто неудобны. А вот как одеться в обычной жизни, когда хочется погулять в парке, съездить за город, сходить на концерт или пикник, да просто расслабиться и при этом выглядеть стильно, — вопрос.

Живот, спина, руки и бедра увеличиваются в размерах под влиянием разных гормонов, и каждый из них можно усмирить своим набором продуктов. Большинство диет рассчитано на общее похудение, при котором проблемные зоны уходят в последнюю очередь. А в первую — лицо и те, где и так кожа да кости. Ведь мало у кого жировая прослойка, как у морского котика, распределяется равномерно по всему телу.

Составление списков — это простой, но чрезвычайно эффективный инструмент для организации повседневной жизни, достижения целей и укрепления дисциплины. Включение этой практики в свою рутину может привести к значительным положительным изменениям в различных аспектах жизни. Давайте разберёмся, чем именно полезно составлять списки.

Учимся контролировать свою капризную кожу, пока вы наслаждаетесь отпуском. Есть мнение, что солнце и соленая вода, то есть отпуск на южном побережье может положительно сказаться на коже, подсушив воспаления на лице и теле. И это от части действительно так, но в тоже время есть и другие факторы окружающей среды, которые способны усугубить ситуацию. Качество воздуха и воды, уровень влажности и даже отклонение от обычного распорядка дня как в питании, так и уходе могут спровоцировать проблемы с кожей.

Напоминаем: если не ухаживать за кожей после возвращения с моря, то всего через пару недель от загара не останется ни следа. Ровный карамельный загар считается признаком привлекательности, поэтому многие, отправляясь на отдых, стремятся провести на солнце как можно больше времени. Однако к каждому из нас загар «прилипает» по-разному, и виной тому является различная пигментированность кожи, которая позволяет нашему телу под воздействием ультрафиолета получать либо красивый темный оттенок, либо солнечные ожоги. Добиться загара — лишь половина успеха. Его еще нужно суметь «закрепить» и не дать сойти на нет после отпуска.

На расстоянии вытянутой руки? Возьмите телефон и напишите сообщение. А если серьёзно, взаимоотношения на расстоянии, неважно, вы познакомились в виртуальном мире или разъехались по необходимости, нужно как можно быстрее переводить в реальные и близкие, чтобы быть рядом каждую ночь.

В современном мире слишком много выдумок о том, сколько нам надо пить воды. Кто-то говорит, что нужно два литра воды, кто-то — что надо слушать свой организм и пить только при «засухе», а третьи и вовсе считают, что надо переходить на соковую диету, чтобы организм всегда был наполнен полезными жидкостями. Вместе с экспертом разбираемся, сколько же воды надо пить на самом деле, чтобы поддержать здоровье своего тела. Вспомните, что вы чувствуете после долгой прогулки под летним солнцем.

Защита здоровья ребенка в детском саду — важная задача для родителей. Болезни, передающиеся в детских коллективах, могут нанести вред здоровью малыша.

Пешие прогулки заставят очнуться ваши мышцы от долгого сна, приведут в тонус ваше тело и заменят успокоительные препараты. У вас аллергия на спортзал? Отлично! Не стоит сильно расстраиваться по этому поводу, а главное ежедневно насиловать свой организм в погоне за идеальной фигурой. Вспомните, наверняка уже не раз вы находили для себя сотни отговорок, чтобы пропустить тренировку. Кажется, в последний раз вам было так стыдно, когда вы оправдывались перед своей школьной учительницей за прогулы.

Небольшой anti-age ликбез, доказывающий, что с возрастом стоит пересмотреть свой уход не только за кожей, но и за волосами. Когда мы произносим сакральное слово «anti-age», первое, что приходит нам на ум, — это уход за кожей. Пигментные пятна, морщины, дряблость тканей, — кажется, все эти возрастные процессы изучены нами от и до, равно как и способы борьбы с ними. О чем же мы, как правило, не думаем, так это об анти-возрастном уходе за волосами, который, между прочим, не ограничивается банальным подкрашиванием седых прядей.

Одной из самых сложных ситуаций является измена со стороны любимого человека. Первым шагом в решении этой сложной ситуации является осознание того, что измена не всегда является признаком окончания отношений. Важно понимать, что люди могут ошибаться, и измена может быть результатом недостатка внимания, эмоционального разочарования или других сложностей, с которыми человек сталкивается в своей жизни. Поэтому, прежде чем принимать решение о разрыве отношений, стоит попытаться разобраться в причинах измены и найти пути к примирению.

Многие знают, что солнце «убивает» нашу молодость и даже может вызывать рак. Однако это далеко не единственный враг кожи летом, которого стоит опасаться. Увядание и старение кожи — физиологичный процесс, который ждет каждого. Вредные факторы, образ жизни и отсутствие должного ухода за кожей, учитывая сезонность и погодные условия нашей полосы, — основные факторы, которые влияют на ее состояние.

Сегодня поделимся с вами тремя хитростями, которые мгновенно сделают ваши руки мягкими и ухоженными.

Сильный ушиб может стать неприятной неожиданностью, вызывая боль, отек и ограничивая подвижность. Быстрое лечение ушиба поможет уменьшить дискомфорт и ускорить процесс восстановления. Вот несколько эффективных методов, которые помогут справиться с этой проблемой.

Вопреки стереотипам, золото и серебро не только можно, но и нужно носить вместе — в последние годы этот интересный стилистический прием стал одним из самых популярных. В материале подробно рассказываем, как это делать правильно. Почему мы до сих пор боимся тандема серебряных и золотых украшений? Определенного правила, запрещающего такое сочетание, не существует. Раньше золотые аксессуары могли позволить себе только богатые люди, которые всеми способами пытались подчеркнуть свой статус: наличие серебряных изделий испортило бы их репутацию.

Катя Жаркова, модель plus-size и телеведущая, — о том, как выглядеть великолепно при любых размерах и формах. «Как не быть теткой»: хороший вопрос для тех, кто не вписывается в классические модельные рамки. Я, например, часто вижу в соцсетях и на улицах, как девочки, которым нет еще и тридцати, выглядят, как старушенции-морушенции… Бесформенный, в жутких стразах пуховик, шапка идиотской расцветки, взгляд неуверенный, перчатки детские, сумка потертая, тело свое не знают куда девать. Меня, например, категорически не устраивают посты некоторых девушек, которые пишут: «Хочу быть стильной, но я толстая». Я вам как модель plus-size говорю — одно другому не мешает.