Если вы задаетесь вопросом как задержать месячные, то важно не забывать, что во время менструации можно делать все, что и в другие дни цикла. Но, конечно же, совершенно справедливо, что иногда хочется отложить менструацию, чтобы она не повлияла на важное событие или отпуск.