Чувства

Интуиция и осознание собственных эмоций – сильные качества Рака, поэтому неудивительно, что он прислушивается к своему внутреннему голосу. Мало того, что Раки способны воспринимать эмоции близких людей, они восприимчивы к чувствам совершенно незнакомых людей. Интуитивность Рака — причина, почему многие люди чув

Будучи на работе в коллективе, или в компании друзей, не каждый может заметить нюансы поведения других и правильно их растолковать. Психологи знают, как направить ситуацию, чтобы все пошло, как вы хотите. Ранее мы писали о признаках сильного характера, а теперь поделимся психологическими трюками.

Сегодня любители интернета и социальных сетей пользуются для улучшения своей внешности не только фотошопом. В их арсенале уже давненько появились пресеты, графические фильтры, улучшающие маски и прочие крутые штуки. Они позволяют с помощью пары кликов превратиться в настоящую голливудскую звезду, достойную красной дорожки. Однако в погоне за лучшим результатом порой случаются казусы, связанные с потерей чувства меры. Давайте же скорее взглянем на эти забавные фотошоп-провалы.

Гормональный дисбаланс часто обнаруживает себя говорящими признаками, которые невозможно не заметить. В нашем материале рассказываем, какие из них стоит иметь в виду в первую очередь. Переутомление, нарушение режима сна и бодрствования, стресс, неправильное питание запросто могут приводить к дефициту витаминов и микроэлементов, как и множество других внешних факторов, не связанных непосредственно с болезнью.

Иногда кажется, что наш мир просто переполнен людьми, обожающими критиковать окружающих, а у некоторых это занятие и вовсе занимает большую часть свободного времени. Однако вы вовсе не обязаны вверять контроль над своей жизнью этим людям. Вы никому не обязаны объяснять и оправдываться за свой стиль жизни, принятые решения или, к примеру, то, с кем вы решили провести остаток жизни. И если, несмотря на все жизненные перипетии, вы счастливы, и вам нравится жить так, как живется… что ж, этого достаточно. Когда вы живете в соответствии со своими убеждениями, и не мешаете это делать окружающим, вам просто-напросто нечего стыдиться, и не за что извиняться. У окружающих вас людей нет права указывать вам, как жить, и вы не должны извиняться за то, что вы живете не так, как им бы того хотелось.

Ум обманывает.

Какие оттенки точно расположат к вам собеседника, а какие, наоборот, могут оттолкнуть? Разбираемся в психологии цвета и выясняем, как всегда производить хорошее впечатление. Осознаем мы это или нет, но нередко мы создаем впечатление о человеке только по его внешнему виду, — например, если он выглядит слишком броско и эпатажно, мы относимся к нему с осторожностью. Немаловажную роль здесь играет выбор цвета. Одни оттенки располагают к общению, другие, напротив, помогут дистанцироваться от окружающих, третьи — сконцентрироваться на работе.

Хроническое обезвоживание – это гораздо более серьезная проблема, чем вы можете себе представить. Часто люди не понимают повадки употребления достаточного количества жидкости. О том, что произойдет, если этого не делать, рассказала эксперт по здоровью Фиона Каллингем.

Многие регулярно страдают от недосыпа и чувствуют себя истощенными. Вы могли бы подумать, что это происходит из-за нерегулярного графика сна и других проблем, однако причина может быть менее очевидной. О ней рассказала эксперт по сну Нэнси Ротштейн.

Клиентка, Ирина, красивая женщина, не сразу начала свой рассказ. После того, как Ирина села в кресло, она помолчала, а потом заплакала. Я молча подала ей салфетки, понимая, что ей нужно время, чтобы собраться. Я не знала, о чем будет история – но чувствовала, что она будет про потерю. Про утрату. Про боль. И когда она начала говорить, я просто слушала. Потому что ей было важно выговориться. Поделиться своей болью. Выплакаться. И попытаться понять: за что? За что с ней так? История, из-за которой пришла Ирина – это история об отношениях с мужем. Она с грустной улыбкой рассказала о том, что замужем без малого 20 лет. Двое детей, девочка и мальчик, погодки, уже почти взрослые. И дальше стала говорить о другом. О том, что она врач, кандидат наук, востребована, много ездит на международные конференции за рубеж. О своем окружении, где много хороших людей, есть две близких подруги… Ирина тщательно перечисляла достижения, будто стараясь оттянуть начало рассказа о том, что привело ее ко мне… И когда Ирина начала говорить о главном, она не могла сдержать слёз.

Вы точно этого не знали!

И всё это действительно случится.

Прежде чем начать, хотим отметить, что ни один из этих методов не подходит для того, чтобы нанести человеку вред или каким-то образом задеть его достоинство. В нашей подборке мы решили рассказать вам об эффективных способах делать других людей своими друзьями или просто подтолкнуть к необходимому вам решению. А вот если хотите расположить к себе собеседника всерьёз и надолго, можно попробовать сделать следующее:

Большинство людей склонны к самокопанию, особенно когда пора первой юности ушла и им уже стукнуло тридцать. Конечно, в молодости есть свои преимущества – фигура более стройная и кожа упругая. А зрелость дает нам то, чего достигнуть можно, только набравшись определенного опыта. С возрастом мы начинаем понимать, что для нас действительно важно, а что можно отбросить в сторону, словно ненужную вещь. Так как же обрести настоящую, внутреннюю свободу и стать по-настоящему счастливой? Попробуйте отказаться от всего, что вам мешает и загоняет в рамки.

Обсуждайте перевоспитание детей всей семьей!Избалованный ребенок приносит родителям немало проблем. Устраивая капризы, он добивается своего и чувствует власть над родителями, которые во всем ему потакают. Результат такого поведения родителей не заставит себя ждать. Как только ребенку попытаются что-то запретить, он тут же применяет проверенный метод и устраивает очередную истерику до тех пор, пока снова не добьется своего.

Если вы все еще не запланировали пляжный отдых, то книга морского биолога Уоллеса Николса поможет вам передумать. Научные доводы, почему вам нужно на море.

Медитация — полезная практика, которая может принести огромную пользу для психического и физического здоровья. Начать медитировать может быть сложно, но рекомендации Хочу помогут облегчить эту задачу.

Если вы хотите сбросить несколько килограммов, не обязательно обращаться к диетам и отказываться от удовольствия полноценным питанием. Достичь желаемого результата можно просто изменив несколько своих утренних привычек.

Итак, энергетическая чистка – это мощный способ избавиться от многих, казалось бы, неразрешимых проблем.Это метод, который помогает снять физические, эмоциональные и ментальные блоки.

Женщины говорят на языке эмоций. Это действительно тот самый способ, благодаря которому они могут открыться и быть собой со своими партнерами. Они не верят тем, кто скрывает и стыдится своих чувств, поэтому сами предпочитают не прятать того, что чувствуют.