Мы рассказывали, как приготовить вкусный рулет из картофеля с мясной начинкой. Теперь делимся рецептом фантастически вкусной закуски с крабовыми палочками и свежими овощами.
26.01.2024 - 16:39 / vikna.tv
В 20 лет думаешь, что чувствуешь себя на 50, а в 50 — наоборот? Почему так происходит и каким бывает наш возраст, подробно рассказали для Liga.net генетик и психолог. Читай, чем отличается возраст по паспорту от психологического, и реально ли замедлить темпы старения.
Существует несколько определений возраста: психологический, хронологический и биологический. Они отличаются, потому что хронологический — годы по паспорту, психологический — о нашей психоэмоциональной зрелости, биологический — состояние нашего здоровья.
И случается так, что они не совпадают. Именно поэтому организм в 70 лет может быть по показателям как у 40-летнего человека, а кто-то в 16 лет психологически зрелый как в 40 лет.
Кандидат психологических наук и президент Национальной психологической ассоциации Валерия Палий говорит, психологический возраст человека определяется по ощущению человека и соответствию возрастным категориям (они достаточно размыты). Психологический возраст человека в первую очередь зависит от его состояния здоровья — физического и ментального.
На восприятие себя влияют и воспитание, устоявшиеся нормы общества, стереотипы. Например, с виду взрослый человек может вести себя как ребенок, и наоборот, потому что так человека воспитывали и к этому он привык.
Фото: Unsplash
На наше восприятие возраста влияет и окружение. Например, когда 20-летний человек общается с людьми старшего возраста, может перенимать их взгляды на жизнь, привычки, транслировать их модели поведения и чувствовать себя старше.
В то же время, уже можно сказать, что в 30 лет у людей есть признаки психологической зрелости. Именно в это время завершает формироваться префронтальная кора головного мозга, отвечающая за поведение и понимание последствий.
К признакам психологической зрелости относятся такие: рефлексивность и критичность к себе, ответственность за свои действия и ошибки, стабильность во всех видах отношений — супружеских, с друзьями, семьей, рабочих и т.д.
Если разница между психологическим и хронологическим (по паспорту) возрастом невелика, и дискомфорта от этого нет, причин для беспокойства тоже нет. Однако если она беспокоит,
Мы рассказывали, как приготовить вкусный рулет из картофеля с мясной начинкой. Теперь делимся рецептом фантастически вкусной закуски с крабовыми палочками и свежими овощами.
К началу весны каждая женщина старается обновить свой гардероб и приобрести новые вещи. Дополнить свой образ можно с помощью правильно подобранного парфюма. Среди разнообразия легко растеряться, поэтому нужно знать, какие варианты считаются лучшими на весну.
Работа – это место, где многие проводят большую часть дня, и, конечно же, там случаются забавные моменты. Даже в самых серьёзных организациях есть место юмору и нелепым ситуациям, которые все потом со смехом вспоминают на корпоративе. Пользователи популярного паблика «Подслушано» поделились забавными историями, которые случились с ними на работе. Этим сотрудникам явно есть, что вспомнить.
Порой, сталкиваясь с большими или даже гигантскими продуктами питания, люди испытывают не только сильное удивление, но и настоящий восторг. Как же тут не восхититься, если такие съедобные экземпляры можно встретить далеко не каждый день? Огромные пирожки, десерты, пиццы нередко становятся объектом внимания в социальных сетях и СМИ. Рестораны и кафе иногда предлагают клиентам возможность отведать блюда необычного размера, чтобы они могли получить двойную порцию приятных впечатлений. А некоторые фермеры и садоводы специально стремятся вырастить гигантские фрукты и овощи, чтобы продемонстрировать своё мастерство и покорить своей уникальностью. Они также нередко оказываются в центре общественного внимания.
Как найти хорошего мужчину? Кажется, этот вопрос задавала себя практически каждая свободная девушка. Но в поиске достойного парня важно не только то, как его искать, но и то, чего лучше не делать, чтобы не наломать дров.
Никто не может предугадать, когда нас настигнет разочарование. Например, заказываем мы что-то в онлайн-магазине, а приходит совсем не то! Или решаемся сделать что-то своими руками, вдохновившись картинкой в интернете, а получается до абсурдности плохо. Но пользователи сети не спешат сильно расстраиваться. Чтобы сгладить это неприятное впечатление, они выкладывают фото в стиле «ожидание-реальность» и смеются вместе с другими над неудачным результатом.
О том, что этот день, 10 февраля, приготовил для вашего знака Зодиака, вы можете узнать дальше в нашем материале. Ежедневный гороскоп от HOCHU.ua расскажет, чего ждать от этих суток!
Наши домашние любимцы способны видеть то, что людям не под силу. Интересный тест с элементами фантастики расскажет, какой суперсилой вы могли бы обладать где-то в параллельной реальности.
Люди высокого роста всегда привлекали внимание окружающих, становясь объектом интереса для исследователей, учёных и широкой публики. Ими восхищались на протяжении всей мировой истории, что отражено в легендах, былинах и героических сказаниях. Однако для самих «великанов» по неволе их физическая особенность нередко становилась настоящим вызовом. Смело преодолевая массу трудностей, высокие люди доказывали силу своего характера и желание жить обычной человеческой жизнью. У кого-то получалось это лучше, у кого-то хуже. В любом случае они делали всё возможное, чтобы их жизнь была максимально полноценной..
С возрастом кожа каждого человека, вне зависимости от его рациона питания и полезных привычек, неумолимо теряет эластичность и становится морщинистой. Пройдите короткий тест, чтобы понять, какой возраст у вашей кожи сегодня. Общеизвестно, что значительные изменения кожи становятся очевидными примерно в возрасте 45 лет. Однако вопрос эластичности кожи может заинтересовать гораздо раньше — для этого достаточно провести быстрый тест на определение ее упругости, который заключается в том, чтобы просто ущипнуть кожу на тыльной стороне ладони указательным и большим пальцами и держать в течение пяти секунд, а затем отпустить.
Так уж сложилось, что обладательницы гладких и ровных волос мечтают о пышных локонах, а те, у кого, как говорится, “кудри вьются” — считают, что с гладкими и ровными волосами меньше проблем и они очень стильно и эффектно выглядят. Вот именно для таких красавиц существует процедура под названием кератиновое восстановление волос.
Мы делились рецептом вкуснейшего салата с консервированным тунцем. Теперь рассказываем, как приготовить хрустящий и сочный витаминный салатик. Это невероятный гарнир или перекус, аппетитный и яркий.